一到经期就牙疼怎么回事
一、内分泌变化影响
经期时女性体内激素水平会发生变化，雌激素和孕激素等波动可能影响牙齿周围组织的敏感性。有研究表明，激素变化会使牙龈等组织对炎性刺激更敏感，从而增加牙疼的发生风险。比如，雌激素水平变化可能改变牙龈血管的通透性，当局部有潜在刺激因素时，更容易引发疼痛反应。女性在经期由于自身内分泌的特殊性，这种激素波动对牙齿组织的影响较为明显。
二、口腔原有问题加重
1.龋齿：如果本身有龋齿，经期时由于激素变化导致牙髓等组织敏感性增加，原本较轻微的龋齿可能会引发牙疼。因为龋齿的龋坏组织接近牙髓，激素变化会使牙髓对刺激的反应加剧，从而出现疼痛症状。女性在经期时，身体整体状态改变，会让原本存在的龋齿问题凸显，导致牙疼发作。
2.牙周炎：牙周炎患者在经期时，由于激素影响，牙龈组织的炎症可能加重。牙周炎是牙龈、牙周膜等牙周组织的慢性炎症，经期激素变化会使牙龈血管扩张、通透性增加，炎症介质释放增多，进而加重牙龈的红肿、疼痛等症状，表现为牙疼。不同年龄段的女性都可能患有牙周炎，而在经期时这种原有疾病会更易诱发牙疼。
三、免疫力变化因素
经期女性免疫力相对降低，口腔内的细菌等微生物可能更容易繁殖。例如，正常情况下口腔内的细菌处于相对平衡状态，但经期免疫力下降，一些有害细菌可能大量滋生，引发口腔炎症，如牙龈炎等，从而导致牙疼。不同生活方式的女性，如饮食偏好甜食、口腔卫生习惯不好的女性，在经期时由于免疫力变化，更容易因为口腔细菌滋生而出现牙疼问题。有既往口腔病史的女性，在经期时因为免疫力和激素等多方面因素，原有口腔疾病复发或加重的风险更高，更易出现一到经期就牙疼的情况。
四、应对建议
1.保持口腔卫生：经期更要注重口腔清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口，使用软毛牙刷，选择温和的牙膏，减少口腔内细菌滋生，降低口腔炎症发生的可能。不同年龄的女性都应养成良好的口腔卫生习惯，尤其是在经期这个特殊时期。
2.调节饮食：避免食用过冷、过热、过甜、过酸的食物，这些食物可能刺激牙齿引发疼痛。女性在经期应注意饮食的合理性，减少对牙齿的刺激，比如少吃冰淇淋、糖果等。
3.就医检查：如果经常出现经期牙疼情况，应及时到口腔科就诊，检查口腔内是否存在龋齿、牙周炎等问题，并进行相应治疗。尤其是有口腔病史的女性，更要定期关注口腔健康，在经期前后做好口腔保健和检查，以便及时发现问题并处理。
