手肘痛，是怎么回事呢

手肘痛的可能原因和解决办法如下：

1.网球肘或高尔夫球肘：这是由于肘部伸肌或屈肌的过度使用或损伤引起的。常见原因包括过度使用手臂进行重复性运动，如打网球、高尔夫球或使用电脑鼠标。治疗方法包括休息、物理治疗、局部注射类固醇或佩戴支具。非甾体类抗炎药（如布洛芬）也可用于缓解疼痛。

2.关节炎：骨关节炎和类风湿性关节炎等关节炎疾病也可能导致手肘痛。骨关节炎通常与年龄增长和关节磨损有关，而类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会影响关节。治疗方法根据具体情况而定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术或注射治疗。

3.肘部骨折或脱位：肘部受伤或遭受外力撞击可能导致骨折或脱位，引起疼痛。治疗通常需要进行影像学检查（如X光或CT扫描）以确定损伤的程度，并根据情况进行复位和固定。

4.肘部感染：感染也可能导致手肘痛，例如细菌感染或感染性关节炎。这种情况通常需要使用抗生素治疗。

5.其他原因：肘部的神经病变、滑囊炎、肌腱炎、肌肉拉伤或劳损等也可能引起疼痛。

如果手肘痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状（如肿胀、发红、活动受限），建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，并可能建议进一步的检查（如X光、血液检查等）以确定具体原因。

在等待就医或治疗期间，可以采取以下措施缓解疼痛：

休息：避免过度使用手肘，给关节足够的休息时间。

冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肘部，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。

保持正确的姿势：避免长时间保持一个姿势，尤其是需要重复伸展或弯曲手肘的动作。

适度运动：在医生的指导下进行适当的肘部伸展和强化运动，但避免过度用力或引起疼痛的动作。

药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。

需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在使用任何药物之前，请先咨询医生或药剂师的建议。此外，如果手肘痛是由于严重的损伤、感染或其他潜在疾病引起的，可能需要进一步的治疗和专业的医疗干预。