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高血脂高血糖能喝酒吗

2025年03月17日
周星璐
周星璐主治医师内分泌科
上海浦东新区公利医院
健康典吧内容审核团队优选

高血脂高血糖患者不建议饮酒。饮酒会导致血脂、血糖升高,还会增加心脑血管疾病的发病风险,对健康造成严重危害。具体来说:

1.饮酒会增加肝脏的负担,使肝脏对脂肪的代谢能力下降,导致血脂升高。

2.酒精在体内代谢过程中会消耗大量的能量,导致血糖下降。但是,随后会出现反弹性的血糖升高,这对糖尿病患者的血糖控制非常不利。

3.饮酒会使血液中的血小板聚集,增加血液黏稠度,容易形成血栓,从而增加心脑血管疾病的发病风险。

因此,高血脂高血糖患者应该尽量避免饮酒。如果实在无法避免,可以在医生的指导下适量饮用。同时,还应该注意饮食健康,控制体重,适量运动,定期监测血脂、血糖等指标,以保持身体健康。

高血脂是怎么引起的
侯为开
侯为开主任医师
2025年10月12日
山东大学齐鲁医院
高血脂的引发因素包括遗传因素如家族性高胆固醇血症、饮食因素如高饱和及反式脂肪、高胆固醇摄入、生活方式因素如缺乏运动、酗酒、疾病因素如糖尿病、甲状腺功能减退症、年龄因素如随年龄增长代谢衰退、性别因素如绝经前后血脂情况不同。
高血糖能不能喝纯牛奶
健康典吧
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2025年10月06日
高血糖患者可喝纯牛奶因其营养成分利于平缓升糖但需注意适量饮用选择合适时间并关注自身血糖反应儿童高血糖患者要选合适品牌类型按情况定剂量老年高血糖患者可考虑低脂或脱脂牛奶并注意饮用温度等。
妊娠高血糖食谱推荐 3个专治孕妇高血糖食谱分享
柳杞
柳杞副主任护师
2025年09月21日
枣庄市王开传染病医院
妊娠高血糖孕妇饮食需格外注意,可食杂粮饭(选糙米黑米燕麦米按比例搭配提前浸泡蒸煮)、清蒸鱼(选富含优质蛋白质鱼类清蒸)、凉拌菠菜(菠菜富含维生素矿物质等凉拌),要严格控碳水总摄入量由医生或营养师制定个体化方案,密切监测血糖变化,保证饮食多样化,烹饪用健康方
高血糖孕妇食谱大全集 高血糖孕妇一日三餐如何安排
陈宇
陈宇主治医师
2025年09月21日
吉化集团公司总医院
高血糖孕妇饮食需合理安排,早餐可选燕麦片搭配低脂牛奶、水煮蛋加低糖蔬菜沙拉,午餐有糙米饭搭配清蒸鱼、清炒时蔬,晚餐是玉米碴粥搭配豆腐、凉拌木耳和少量瘦猪肉,加餐可选低糖水果或无糖酸奶,同时要密切监测血糖、适当运动并定期产检制定个性化方案以保自身和胎儿健康。
孕妇血糖高吃什么食物控制 五种食谱改善高血糖
宋慧芳
宋慧芳主任医师
2025年09月21日
朝阳市中心医院
孕妇血糖高时可通过合理选择燕麦、荞麦、魔芋、芹菜、黄瓜等食物来控制血糖,燕麦富含膳食纤维助平稳血糖可煮粥,荞麦含芦丁搭配食材能控血糖可炒食,魔芋低卡高纤维可做魔芋豆腐配汤,芹菜富膳食纤维热量低可清炒或配豆制品,黄瓜水分高热量低可生食或凉拌,同时要定期监测血
妊娠高血糖食谱
刘红波
刘红波副主任医师
2025年09月21日
朝阳市中心医院
妊娠高血糖孕妇食谱需综合主食全谷物杂豆、蛋白质类食物优质动植物蛋白、蔬菜绿叶及非绿叶、水果低升糖指数和含糖量较低、烹饪清蒸白煮清炒等方式及定时定量、营养均衡、控制总热量的搭配原则,针对肥胖、体重过轻、有妊娠糖尿病病史等特殊人群还需分别注意相应事项,以合理安
高血糖孕妇食谱有哪些 推荐四大经典食谱
琚晓
琚晓副主任医师
2025年09月21日
长治市中医院
高血糖孕妇适合的饮食包括杂粮饭,其含膳食纤维可延缓碳水化合物吸收助稳血糖;清蒸鱼选白肉鱼类含优质蛋白及不饱和脂肪酸利于营养补充和血糖控制;菠菜豆腐汤中菠菜含维矿膳食纤维、豆腐有植物蛋白可辅助血糖调节但需注意特殊病史者调整;西兰花炒虾仁里西兰花含维C等及膳食
血脂高喝什么茶叶
袁晓勇
袁晓勇副主任医师
2025年08月30日
北京大学第一医院
绿茶富含儿茶素可助降胆固醇甘油三酯一般每天饮3-5杯水温70-80℃适合肠胃正常高血脂人群肠胃虚寒者慎饮;普洱茶某些成分可调节脂质代谢饭后半小时左右饮每次150-200毫升一般高血脂患者可饮严重胃溃疡者孕妇慎饮;乌龙茶含抗氧化物质和微量元素可调节血脂代谢水
高血糖是什么症状
高清歌
高清歌副主任医师
2025年08月16日
上海市第六人民医院
高血糖典型表现为三多一少即多饮因血糖高刺激口渴中枢致饮水多、多食因能量供应不足致饥饿、多尿因血糖高超出肾糖阈伴水分流失、体重减轻因葡萄糖不能有效利用分解脂肪蛋白质供能,部分患者有皮肤瘙痒尤以女性外阴常见(因高血糖环境利于霉菌生长刺激神经末梢)、视力模糊(因
高血糖患者的饮食指导
健康典吧
健康典吧
2025年08月08日
高血糖患者需优先选低升糖指数碳水化合物如全谷物杂豆,保证优质蛋白质充足摄入来源包括瘦肉鱼类豆类蛋类低脂乳制品等,选择不饱和脂肪减少饱和反式脂肪摄取,多食用富含膳食纤维食物如蔬菜水果全谷物等,保持定时定量进餐可少食多餐,老年人饮食注重易消化且营养均衡,妊娠期
得了高血糖的饮食
健康典吧
健康典吧
2025年08月08日
碳水化合物应优先选低升糖指数食物如全谷物杂豆,膳食纤维要多从蔬果菌藻中充足摄入,蛋白质科学搭配优质来源如瘦肉鱼类蛋类豆类,脂肪要控制饱和脂肪摄入并选不饱和脂肪,需保证充足水分摄入,要维持定时定量进餐规律,儿童高血糖需在保生长营养基础严控糖分摄入,老年人饮食
高血糖如何安排饮食
健康典吧
健康典吧
2025年08月08日
碳水化合物优先选低升糖指数的如全谷物杂豆且占总能量合适比例,充分摄入蔬菜水果菌藻等富含膳食纤维的食物,科学选择健康脂肪减少饱和及反式脂肪,适量摄入优质蛋白质,采用少食多餐方式,孕妇高血糖需营养医生制定个性化方案保证营养均衡,老年高血糖注重饮食软烂易消化并补
高血糖饮食食谱
健康典吧
健康典吧
2025年08月08日
高血糖人群饮食可选择低GI主食如燕麦、糙米,搭配绿叶蔬菜、十字花科蔬菜,摄入鸡胸肉、鱼虾等蛋白质,烹饪时少油少盐、采用清蒸炖煮方式,老年高血糖者食物宜软烂且少食多餐,儿童高血糖者需营养均衡并严控高糖零食等。
血脂高是什么原因
周恒
周恒副主任医师
2025年08月03日
武汉大学人民医院
血脂高可由遗传因素致体内特定基因缺陷影响脂质代谢、饮食中高胆固醇高饱和脂肪酸高糖摄入、缺乏运动肥胖致代谢紊乱脂质堆积、代谢性疾病肝肾疾病干扰脂质代谢、年龄增长代谢衰退及绝经后女性雌激素变化、部分药物影响脂质代谢等多因素引发。
高血糖面食能吃吗
鲁燕
鲁燕主任医师
2025年07月26日
苏州大学附属第一医院
高血糖患者可选择低升糖指数面食如全麦面包杂粮面条等并据自身血糖情况运动量等合理控制摄入量参考饮食指南,应避免油炸等不当烹饪方式宜用蒸煮等,儿童高血糖患者要在保证营养均衡基础上严控量选小份低GI面食搭配蔬果蛋白,老年人高血糖患者需注意面食质地和量煮软烂搭配蔬
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