心神不宁老是害怕

总是心神不宁焦虑不安可能由焦虑症或甲状腺功能亢进症导致，需及时就医。以下是具体阐述：

一、焦虑症：

1.成因：通常是工作、生活压力过大等因素引起。

2.症状表现：患者会有总是心神不宁焦虑不安的状况，还可能伴随呼吸困难、恐慌、出汗等症状。

3.治疗方法：要及时到医院精神心理科，可进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等；必要时配合药物治疗，像丁螺环酮片、地西泮片、奥沙西泮片等。

二、甲状腺功能亢进症：

1.病因：主要是甲状腺激素分泌过多。

2.症状：除了总是心神不宁焦虑不安，还会出现手抖、消瘦等表现。

3.治疗方式：可用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片，也可遵医嘱使用碘剂；若药物治疗无效，可考虑手术治疗，如甲状腺切除术等。

总之，当出现总是心神不宁焦虑不安时，务必及时前往正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。