牙齿嚼东西酸软痛是怎么回事
一、牙本质敏感
1.原因
-当牙釉质遭到破坏，牙本质暴露时，就容易出现嚼东西酸软痛的情况。比如长期不正确的刷牙方式，像横向刷牙，会磨损牙釉质；牙龈萎缩也会导致牙根暴露，进而使牙本质暴露，在咀嚼时受到机械刺激（如咀嚼硬物、酸甜刺激等）就会产生酸软痛。
-不同年龄人群都可能发生，年轻人如果有不良刷牙习惯也易出现，老年人由于牙龈退缩等生理性变化更常见。性别方面无明显差异，但生活方式中口腔卫生习惯不好的人更易发生。有牙周炎等病史的人群也更容易出现牙本质敏感导致嚼东西酸软痛。
2.应对措施
-可以使用含氟的牙膏，氟化物能够促进牙釉质再矿化，增强牙齿对刺激的抵抗力。避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，减少对牙本质的刺激。如果症状较明显，可以到口腔科进行专业的脱敏治疗，如激光脱敏等。
二、龋齿
1.原因
-细菌感染是导致龋齿的主要原因，口腔中的致龋菌会利用食物中的糖分产生酸性物质，逐渐腐蚀牙齿硬组织，形成龋洞。当龋洞发展到一定程度，咀嚼时就会出现酸软痛。儿童由于喜欢吃甜食，口腔卫生清洁不到位，患龋齿的几率相对较高；成年人如果口腔卫生维护不佳，也可能发生龋齿。性别上无明显差异，生活方式中爱吃甜食、口腔清洁不彻底的人易患龋齿。有长期不注意口腔卫生病史的人群更易出现。
2.应对措施
-一旦发现龋齿，需要及时补牙，去除龋坏组织后用补牙材料填充龋洞。儿童补牙时要选择合适的材料和方式，注重口腔卫生习惯的培养，如每天早晚正确刷牙、减少甜食摄入等；成年人则要定期进行口腔检查，早发现早治疗。
三、牙根折裂
1.原因
-牙齿受到外力撞击，或者长期的咀嚼力不均匀等都可能导致牙根折裂。比如意外摔倒碰撞到牙齿，或者长期偏侧咀嚼使牙齿承受不均衡的力量。各个年龄段都可能发生，年轻人可能因外伤等原因，老年人可能因牙齿本身的脆弱性（如牙槽骨吸收等）更容易出现。性别无明显差异，生活方式中习惯偏侧咀嚼或有外伤史的人易发生。有外伤病史或长期偏侧咀嚼病史的人群风险更高。
2.应对措施
-对于牙根折裂较轻的情况，可能需要进行固定等治疗；如果折裂严重可能需要拔除患牙然后进行修复，如种植牙等。发生牙根折裂后要避免再用患牙咀嚼，及时就医。
四、楔状缺损
1.原因
-主要是由于不正确的刷牙方法，如大力横向刷牙，长期的机械摩擦导致牙齿颈部出现楔状缺损，从而在咀嚼时出现酸软痛。多见于中老年人，因为随着年龄增长，牙龈退缩等情况可能使牙齿颈部更易暴露，加上刷牙习惯的影响。性别无明显差异，生活方式中刷牙方式不正确、用力大的人易出现楔状缺损。有不良刷牙习惯病史的人群更易发生。
2.应对措施
-首先要纠正不正确的刷牙方式，改为巴氏刷牙法。然后根据缺损的程度进行相应治疗，缺损较浅时可以用树脂材料填充；缺损较深累及牙髓时则需要进行根管治疗等。
