牙齿咬腮帮子是什么原因
一、牙齿咬腮帮子的常见原因
（一）牙齿因素
1.牙齿排列不齐
-青少年处于牙齿替换期时，可能出现牙齿排列不整齐的情况，如虎牙、牙列拥挤等。例如，虎牙突出于牙弓之外，在咀嚼过程中就容易咬到腮帮子；牙列拥挤时，牙齿之间的位置关系异常，咀嚼运动中牙齿的运动轨迹容易偏离正常范围，从而导致咬腮帮子。对于儿童来说，长期的不良口腔习惯，如吮指、吐舌等，可能会影响牙齿的正常排列，增加牙齿排列不齐的发生风险。
2.牙齿缺失或磨损
-牙齿缺失后，相邻牙齿可能会向缺失部位倾斜移位，导致牙弓形态改变，咀嚼时牙齿的咬合关系发生变化，容易咬到腮帮子。老年人由于牙齿磨损严重，牙齿的高度降低，牙齿的形态和咬合关系发生改变，也容易出现咬腮帮子的情况。比如，长期咀嚼过硬食物的老年人，牙齿磨损更为明显，更容易出现这种情况。
（二）口腔黏膜因素
1.口腔黏膜炎症
-口腔溃疡是常见的口腔黏膜炎症，当口腔溃疡发生在颊黏膜时，溃疡面会引起疼痛，患者在咀嚼过程中为了躲避疼痛刺激，可能会不自觉地咬到腮帮子。另外，口腔扁平苔藓等疾病也会导致口腔黏膜出现病变，影响口腔黏膜的正常感觉和咀嚼功能，增加咬腮帮子的可能性。对于儿童来说，免疫力相对较低，更容易受到病毒等因素的影响引发口腔黏膜炎症，如疱疹性龈口炎，也可能出现咬腮帮子的情况。
2.口腔黏膜增生
-口腔黏膜下纤维性变等疾病会导致口腔黏膜增生、变硬，影响口腔的正常运动和咀嚼功能，进而容易咬到腮帮子。这种情况在一些有咀嚼槟榔习惯的人群中较为常见，槟榔中的成分会刺激口腔黏膜，导致口腔黏膜增生等病变。
（三）神经系统因素
1.面神经麻痹
-面神经麻痹会导致面部肌肉运动失调，其中包括颊部肌肉的运动异常。面神经麻痹患者在咀嚼时，颊部肌肉不能正常协调运动，容易出现咬腮帮子的情况。比如贝尔面瘫患者，由于面神经受损，患侧面部肌肉瘫痪，咀嚼时患侧颊部肌肉不能正常参与运动，就容易发生咬腮帮子的现象。
（四）其他因素
1.咀嚼习惯不良
-长期单侧咀嚼的人，由于两侧咬肌发育不均衡，单侧咬肌过于发达，而另一侧相对较弱，咀嚼时两侧牙齿的咬合力量不均匀，容易导致咬腮帮子。比如一些儿童因为一侧牙齿疼痛而长期单侧咀嚼，就可能出现这种情况。另外，进食速度过快的人，在咀嚼时没有充分咀嚼食物，咀嚼运动的节奏和力度控制不好，也容易咬到腮帮子。
2.年龄因素
-儿童换牙期时，牙齿的位置和咬合关系正在建立过程中，相对不稳定，容易出现咬腮帮子的情况。老年人随着年龄增长，口腔组织和功能都发生变化，牙齿磨损、口腔黏膜退变等情况增多，也更容易出现咬腮帮子的现象。例如，老年女性随着雌激素水平下降，口腔黏膜的弹性和抵抗力降低，更容易发生口腔黏膜炎症等问题，进而增加咬腮帮子的几率。
二、应对措施及注意事项
（一）非药物干预措施
1.调整咀嚼习惯
-对于咀嚼习惯不良的人群，要纠正单侧咀嚼的习惯，尽量双侧交替咀嚼，让两侧咬肌均衡发育。进食时要放慢速度，充分咀嚼食物，这样可以使咀嚼运动更加协调，减少咬腮帮子的发生。儿童家长要注意引导儿童养成良好的咀嚼习惯，避免长期单侧咀嚼等不良习惯。
2.保持口腔卫生
-保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线等，可以预防口腔黏膜炎症等疾病的发生。对于儿童来说，家长要帮助其养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，减少口腔内细菌等病原体的滋生，降低口腔黏膜炎症的发生风险。
3.及时修复牙齿问题
-如果存在牙齿缺失等问题，应及时进行牙齿修复，如镶牙等，以恢复正常的牙弓形态和咬合关系。对于牙齿排列不齐的儿童，在换牙期结束后可根据情况进行正畸治疗，如佩戴牙套等，纠正牙齿排列不齐的问题。老年人牙齿磨损严重时，可以考虑制作咬合垫等，改善牙齿的咬合关系，减少咬腮帮子的情况。
4.治疗口腔黏膜疾病
-对于口腔黏膜炎症等疾病，要及时就医治疗。如果是口腔溃疡，可以使用一些促进溃疡愈合的药物（儿童应在医生指导下使用）；对于口腔扁平苔藓等疾病，需要根据病情进行相应的治疗，如使用免疫调节药物等。
（二）特殊人群注意事项
1.儿童
-儿童出现咬腮帮子情况时，家长要格外重视。首先要观察儿童的口腔情况，看是否有牙齿排列异常、口腔黏膜病变等情况。儿童换牙期要注意口腔卫生和牙齿的发育情况，避免不良口腔习惯。如果儿童咬腮帮子频繁发生，应及时带儿童到口腔科就诊，由医生评估是否存在牙齿发育等问题，并给予相应的处理建议。儿童用药需谨慎，避免自行使用药物，尤其是一些可能对儿童口腔黏膜有刺激的药物。
2.老年人
-老年人出现咬腮帮子情况时，要注意全面评估口腔健康状况。由于老年人可能同时患有多种慢性疾病，在治疗咬腮帮子相关问题时要综合考虑。要注意保持口腔清洁，定期进行口腔检查，及时处理牙齿缺失、磨损等问题。同时，要关注老年人的整体健康状况，因为一些全身性疾病也可能影响口腔的咀嚼功能。在选择口腔治疗方案时，要充分考虑老年人的身体耐受情况等因素。
