手麻手疼是怎么回事啊

一、神经受压相关原因

1.腕管综合征：腕管内正中神经受压是常见原因，多见于长期从事需要频繁用腕部活动的人群（如程序员、木工等），表现为手部桡侧3个半手指麻木、疼痛，夜间或清晨症状常加重，活动后可稍缓解。

2.肘管综合征ː尺神经在肘部尺神经沟受压，可导致小指和无名指尺侧半麻木、疼痛，严重时可出现手部精细动作受限

二、颈椎病引发

颈椎间盘退变、骨质增生等原因致颈椎神经根受压，常伴随颈部疼痛、活动受限，疼痛可放射至手部，出现手麻手疼，且与颈部姿势密切相关（如长期低头工作、睡姿不当等），多见于中老年人及长期伏案人群

三、周围神经病变因素

1.糖尿病性周围神经病变ː糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖可损伤周围神经，表现为双手对称性麻木、疼痛，呈手套或袜套样分布，还可能伴有肢体感觉异常

2.中毒性周围神经病变ː长期接触重金属（如铅、汞）或某些药物（如化疗药物）等可引起周围神经损伤，出现手麻手疼

四、胸廓出口综合征

臂丛神经及锁骨下血管在胸廓出口处受压迫，可导致肩部、上肢疼痛、麻木，可能与胸廓出口解剖结构异常或肌肉紧张等有关

五、血管性因素

动脉硬化导致上肢血管狭窄或闭塞，影响手部血液供应，可出现手麻手疼，常伴有手部皮温降低、颜色改变等表现

六、劳损与外伤

长期过度使用手部肌肉、关节引起劳损，或手部曾受外伤（如扭伤、骨折等）未规范治疗，可导致手部肌肉软组织损伤，出现手麻手疼，多有明确手部过度使用或外伤史

特殊人群注意事项

儿童出现手麻手疼需警惕外伤、先天性发育异常等，家长应注意观察有无明确外伤史并及时就医；妊娠期女性手麻手疼可能与激素变化、水肿压迫神经等有关，需避免长时间保持同一姿势；老年人手麻手疼要排查颈椎病、动脉硬化等多种因素，定期体检监测健康状况，若手麻手疼持续不缓解或进行性加重应及时到医院神经内科、骨科等相关科室就诊明确病因