膝关节痛怎么办特别是在快要变天时。

一变天膝盖就疼痛可通过以下方式进行治疗：

一、一般治疗：患者在一变天膝盖疼痛时，要注重休息，防止过度劳累，尽可能减少活动量。同时，需做好防寒保暖措施，避免关节受寒。

二、物理疗法：患者可前往正规医院，在医生指导下进行针灸、按摩、热敷等物理治疗。针灸可以通过刺激特定穴位来改善局部血液循环和调节机体功能；按摩能够放松肌肉、改善关节活动度；热敷则能促进血液循环，缓解疼痛症状，达到疏通经络的效果。

三、药物治疗：若症状较为严重，患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行镇痛消炎，从而减轻症状。

总之，对于一变天膝盖就疼痛的情况，可根据具体症状选择合适的治疗方法，以缓解疼痛和改善关节功能。