心率偏快会有什么后果

一、心率偏快的短期后果

1.心悸：这是心率偏快最常见的主观感受，患者能明显察觉到自己心脏跳动异常，感觉心慌不适，就像心脏在胸腔里“砰砰”乱跳，程度轻重不一，可能会对日常活动和情绪产生影响。

2.气短：心脏快速跳动时，心脏每次泵出的血量相对减少，身体为满足氧气需求，会加快呼吸频率，导致患者出现呼吸急促、气短的症状，特别是在活动后更为明显，严重时即使在休息状态下也可能感到呼吸困难。

3.头晕：心率过快会影响心脏的泵血功能，导致大脑供血不足，进而引发头晕，严重者甚至可能出现眼前发黑、站立不稳，增加摔倒受伤的风险。

二、心率偏快的长期后果

1.心脏结构和功能改变：长期心率偏快会使心脏长期处于高负荷工作状态，心脏为了维持正常泵血，心肌会逐渐增厚，久而久之，心脏结构发生改变，如左心室肥厚。同时，心脏的舒张功能可能受损，心脏不能充分舒张来容纳血液，进一步影响心脏整体功能，增加心力衰竭的发生风险。相关研究表明，长期心率偏快人群患心力衰竭的概率比正常心率人群高出一定比例。

2.心血管疾病风险增加：心率长期过快会导致血管内皮受损，促进动脉粥样硬化斑块的形成，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发病风险。而且，心率偏快还会使血压升高，进一步加重心血管系统的负担，形成恶性循环。

3.其他器官损害：心脏长期高负荷工作影响全身供血，肾脏等重要器官长期供血不足，可能导致肾功能受损，出现蛋白尿等症状。同时，长期心率偏快还可能影响内分泌系统，导致血糖代谢异常等问题。

三、治疗心率偏快的常用药物

1.β受体阻滞剂：如美托洛尔，它可以通过阻断心脏β受体，减慢心率，降低心肌耗氧量，从而改善因心率偏快引起的不适症状。

2.钙通道阻滞剂：地尔硫卓是常用的一种，通过抑制钙离子内流，降低心肌细胞的兴奋性，使心率减慢，常用于治疗室上性心动过速等引起的心率偏快。

四、不同人群的注意事项

1.老年人：老年人身体机能下降，多合并多种慢性疾病，如高血压、冠心病等。心率偏快时，更易诱发心血管事件。因此，一旦发现心率偏快，应及时就医，在医生指导下进行全面评估和治疗。同时，老年人在服用治疗心率偏快药物时，要密切关注药物不良反应，因为老年人对药物耐受性较差，药物副作用可能更明显。

2.儿童：儿童正处于生长发育阶段，心率本身相对成年人较快，但如果超出正常范围过多，可能是某些疾病的表现，如先天性心脏病、心肌炎等。家长一旦发现孩子心率异常偏快，且伴有面色苍白、乏力、呼吸急促等症状，应立即带孩子就医。在治疗过程中，要严格遵循儿科安全护理原则，避免使用可能对儿童生长发育有不良影响的药物。

3.孕妇：孕期由于身体生理变化，心率可能会有所增加，但如果心率过快，可能影响胎儿的血液供应。孕妇应保持良好的生活方式，避免过度劳累、情绪激动等诱发心率加快的因素。若心率偏快严重，需及时就医，在医生指导下选择对胎儿影响小的药物进行治疗。

4.有基础疾病人群：如患有甲状腺功能亢进的患者，甲状腺激素过多会导致代谢加快、交感神经兴奋，引起心率偏快。这类患者除了针对心率偏快进行治疗外，还需积极治疗原发病。同时，有心血管疾病病史的人群，心率偏快可能诱发原有疾病加重，要严格遵循医嘱，规范治疗，定期复查。

五、生活方式调整建议

1.饮食：保持均衡饮食，减少咖啡因、酒精的摄入。咖啡因和酒精都可能刺激交感神经，使心率加快。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，有助于维持心血管健康。

2.运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强心肺功能，调节心率。但要避免过度运动，运动强度应根据个人年龄、身体状况等因素逐渐增加。例如，老年人运动时心率不宜过高，一般以（170年龄）次/分钟为宜。

3.作息：保证充足的睡眠，作息规律，避免熬夜。睡眠不足会导致身体应激反应，使交感神经兴奋，引起心率加快。每天应保证78小时的高质量睡眠。

4.情绪管理：保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑、激动等不良情绪中。情绪波动会影响神经调节，导致心率变化。可以通过听音乐、冥想、与朋友交流等方式缓解压力，调节情绪。