肩周炎吃什么可以治疗

肩周炎患者可以通过饮食进行调理，以下是一些建议：

1.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于修复受损的组织。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。

2.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，对于修复和生长组织非常重要。富含蛋白质的食物包括鱼、虾、瘦肉、豆类、蛋类等。

3.多吃富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以减轻炎症反应，有助于缓解肩周炎的症状。富含抗氧化剂的食物包括蔬菜、水果、坚果等。

4.少吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激炎症部位，加重疼痛和不适。肩周炎患者应该少吃辣椒、花椒、姜等食物。

5.少吃油腻食物：油腻食物会增加血液黏稠度，影响血液循环，不利于肩周炎的恢复。肩周炎患者应该少吃油炸食品、动物脂肪等食物。

6.适量饮酒：适量饮酒可以促进血液循环，缓解肩周炎的症状。但是，过量饮酒会损害肝脏和其他器官，加重肩周炎的病情。

总之，肩周炎患者应该注意饮食调理，多吃富含维生素C、蛋白质、抗氧化剂的食物，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物，适量饮酒。同时，还应该注意休息，避免过度劳累和受凉。如果肩周炎症状严重，应该及时就医，接受专业的治疗。