膝关节疼变天痛严重有过风湿怎么办

膝关节疼变天痛严重有过风湿，可采取以下措施。

1.就医检查：及时就医，进行详细的身体检查，如X光、血液检查等，以确定膝关节疼痛的具体原因。医生可能会根据检查结果制定个性化的治疗方案。

2.药物治疗：根据医生的建议，可以使用药物来缓解疼痛和减轻炎症。常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、消炎药等。此外，医生可能还会开具一些外用药膏或贴剂，直接涂抹或贴在膝关节上，以减轻疼痛。

3.物理治疗：物理治疗是缓解膝关节疼痛的重要方法之一。包括热敷、冷敷、按摩、针灸、艾灸等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

4.运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，缓解疼痛。医生可能会建议进行一些特定的运动，如膝关节屈伸运动、股四头肌收缩运动等。但在开始运动前，最好先咨询医生的意见。

5.注意保暖：在变天或寒冷的天气中，注意膝关节的保暖，佩戴护膝或使用热敷袋等，可以减轻疼痛。

6.控制体重：过重会增加膝关节的负担，导致疼痛加重。通过合理的饮食控制和适当的运动，控制体重有助于减轻膝关节的压力。

7.避免过度使用：避免长时间站立、行走或过度运动，尤其是对膝关节有较大压力的活动。尽量减少上下楼梯、爬山等动作。

8.治疗原发病：如果膝关节疼痛是由风湿引起的，需要积极治疗原发病。风湿性疾病需要长期的治疗和管理，遵循医生的建议进行规范治疗。

9.定期复诊：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。如果疼痛加重或出现其他不适，应及时告知医生。

需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时保持良好的生活习惯和心态，有助于提高治疗效果。如果对膝关节疼痛和风湿的治疗有任何疑问，应随时与医生沟通。此外，对于严重的膝关节疼痛或持续不缓解的情况，应及时就医，以排除其他潜在的问题。