牙齿现在好疼怎么办

一、紧急缓解疼痛的方法

1.含漱法

-冷水含漱：可以用凉水不断含漱疼痛的牙齿部位，利用低温暂时缓解神经的敏感性，从而减轻疼痛。因为低温能使牙齿周围组织的神经传导速度减慢，让患者感觉疼痛减轻。

-盐水含漱：取适量温盐水，不断含漱，盐水有一定的清洁和杀菌作用，能减少口腔内细菌滋生，缓解因细菌感染等引起的牙齿疼痛。一般用温开水中加入适量食盐，浓度适中即可。

2.局部冷敷

-用干净的毛巾包裹冰块，敷在疼痛牙齿对应的面部外侧，每次冷敷15-20分钟，可重复进行。冷敷能使局部血管收缩，减少炎症渗出和肿胀，从而缓解疼痛。但要注意避免冻伤皮肤。

二、可能的病因及对应情况

1.龋齿

-情况描述：如果牙齿有龋洞，当进食冷、热、甜、酸等食物时，刺激会通过龋洞到达牙髓，引起疼痛。龋齿是由于细菌长期侵蚀牙齿硬组织导致的。

-应对建议：这种情况需要及时就医进行补牙治疗，去除龋坏组织后用合适的材料填充龋洞，防止龋坏进一步发展。对于儿童来说，要注意保持口腔卫生，减少糖分摄入，预防龋齿发生。

2.牙髓炎

-情况描述：牙髓炎通常是龋齿没有及时治疗，细菌感染到达牙髓引起的。疼痛往往比较剧烈，呈自发性疼痛，夜间疼痛加重等特点。

-应对建议：需要进行根管治疗，通过根管治疗清除感染的牙髓组织，然后填充根管。儿童牙髓炎患者要特别注意及时就医，因为儿童牙髓组织血运丰富，感染容易扩散，如不及时处理可能会影响恒牙胚发育等。

3.牙龈炎

-情况描述：牙龈炎是由于牙菌斑、牙结石等刺激牙龈引起的炎症，表现为牙龈红肿、出血，伴有牙齿的胀痛感。

-应对建议：需要进行洗牙治疗，清除牙菌斑和牙结石，局部用消炎药物冲洗等。对于儿童牙龈炎，要帮助其养成良好的口腔卫生习惯，如每天早晚正确刷牙等。

4.智齿冠周炎

-情况描述：智齿萌出不全时，牙冠周围软组织发生的炎症，常见于下颌智齿，表现为智齿周围牙龈红肿、疼痛，严重时可伴有张口受限等。

-应对建议：局部用生理盐水、过氧化氢溶液交替冲洗，然后局部上药。如果炎症严重，可遵医嘱使用抗生素。对于儿童，如果是智齿冠周炎相对较少见，但如果有类似情况也需要及时就医处理。

三、日常预防及注意事项

1.保持口腔卫生

-刷牙：每天早晚使用软毛牙刷正确刷牙，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟，确保牙齿的每个面都能清洁到位。对于儿童，家长要帮助其刷牙，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏。

-使用牙线：每天使用牙线清理牙齿缝隙中的食物残渣和牙菌斑，尤其是牙齿邻面。儿童在家长帮助下可以逐渐学习使用牙线。

2.合理饮食

-减少高糖食物的摄入，如糖果、巧克力、甜饮料等，因为糖分是口腔细菌滋生产酸的原料，容易导致牙齿龋坏。增加富含钙、维生素等营养物质的食物摄入，如牛奶、蔬菜、水果等，有助于牙齿健康。

3.定期口腔检查

-每年至少进行一次口腔检查，及时发现牙齿早期问题并进行处理。儿童更要定期进行口腔检查，一般每半年一次，以便早期预防和治疗口腔疾病。