体虚有什么症状

一、气虚相关症状

1.1气短懒言：患者常自觉呼吸短促，说话时气力不足，需频繁停顿，活动后气短加重，这是因为气的推动功能减弱，影响呼吸及机体正常功能运作。1.2神疲乏力：全身疲倦，肢体无力，稍事活动便感疲惫不堪，源于气的生成不足或消耗过多，致使脏腑功能衰退，肌肉筋脉失于气的温养和推动。1.3自汗：不热、安静状态下也会出汗，活动后更甚，是由于气虚不能固摄肌表，津液外泄所致。

二、血虚相关症状

2.1面色萎黄：面色失去红润光泽，呈现萎黄之色，因血液不足不能上荣于面，导致面部色泽失常。2.2头晕目眩：头部昏沉、眩晕，视物模糊，是血液亏虚不能上养清窍，引发脑失所养的表现。2.3心悸失眠：心脏跳动异常，自觉心慌，同时难以入睡或睡眠不深，这是因为血不养心，心神失养而出现的症状。

三、阴虚相关症状

3.1潮热盗汗：午后或夜间出现发热，如同潮水按时而至，入睡后出汗，醒后汗止，是阴液亏虚，虚热内生，逼迫津液外泄的结果。3.2口燥咽干：口腔及咽喉干燥，渴望饮水，是阴液不足，不能滋润口咽所致。3.3手足心热：手掌心和脚掌心感觉发热，乃阴虚生内热，热邪蕴结于手足部位。

四、阳虚相关症状

4.1畏寒肢冷：怕冷，肢体发凉，即使在温暖环境中也有此感觉，是阳气不足，不能温煦机体，导致体温调节功能失常。4.2腰膝酸软：腰部和膝部酸软无力，是肾阳亏虚，不能温养腰膝，骨骼筋脉失于温煦濡养。4.3小便清长：尿液清澈且量多，是阳气虚弱，不能蒸腾气化水液，致使水液代谢失常。