得了荨麻疹不能吃什么食物？

一、得了荨麻疹不能吃的食物：

1.易致敏食物：此类食物是荨麻疹患者应重点规避的。像海鲜类，鱼虾蟹等含有大量异种蛋白，进入人体后可作为一种过敏原刺激机体产生过敏反应，诱发或加重荨麻疹症状。据相关研究，约30%的荨麻疹患者对海鲜存在不同程度的过敏。常见的虾，每100克虾肉中蛋白质含量约20克，其中的某些蛋白成分易引发过敏。还有牛奶和鸡蛋，牛奶中的酪蛋白、鸡蛋中的卵白蛋白等，都是常见的过敏原。约20%的儿童荨麻疹患者对牛奶过敏，在婴幼儿群体中该比例可能更高。花生、大豆、坚果等坚果类食物也易致敏，其含有的特定蛋白质可导致免疫系统过度反应。

2.辛辣刺激性食物：这类食物会刺激皮肤血管扩张，加重皮肤瘙痒和红肿症状。比如辣椒，其含有的辣椒素会刺激神经末梢，使皮肤感觉更痒，且会促使局部血液循环加快，导致荨麻疹症状加重。像川菜、湘菜中常大量使用辣椒，荨麻疹患者食用后可能短时间内就出现症状加剧。此外，花椒、芥末、生姜等同样具有较强刺激性，食用后可能引发皮肤不适，促使荨麻疹发作。

3.酒类饮品：酒精会扩张血管，加速血液循环，这不仅会加重皮肤症状，还可能影响免疫系统功能。啤酒、白酒、红酒等各类酒类都含有酒精，其中白酒酒精含量较高，一般在30%-60%左右，饮用后对血管的刺激更为明显。有研究表明，饮酒后荨麻疹患者症状加重的比例高达40%左右。

4.某些水果：部分水果也可能加重荨麻疹。比如芒果，其含有醛酸、果胶等成分，这些物质可能刺激皮肤和黏膜，引发过敏反应。有调查显示，约15%的荨麻疹患者食用芒果后症状会加重。此外，菠萝中含有的菠萝蛋白酶，也可能导致过敏，使荨麻疹病情反复。

二、治疗药物：

1.氯雷他定，可选择性地阻断组胺H1受体，缓解荨麻疹症状。

2.西替利嗪，能有效控制过敏反应，减轻荨麻疹引起的瘙痒等表现。

三、特殊人群提示：

1.儿童：儿童免疫系统尚未发育完全，更容易对食物过敏引发荨麻疹。家长需仔细观察孩子进食后的反应，添加新食物时应逐一少量添加，以便及时发现致敏食物。同时，儿童的肝肾功能发育不完善，用药需格外谨慎，应严格遵循医嘱。因为儿童对药物的代谢能力较弱，不当用药可能导致药物在体内蓄积，引发不良反应。

2.孕妇：孕妇的饮食不仅关系自身，还影响胎儿健康。孕期患荨麻疹，在避免上述食物的同时，若需用药，必须在医生指导下进行，因为部分药物可能通过胎盘影响胎儿发育。比如某些抗组胺药在孕期使用的安全性尚未完全明确，自行用药可能带来风险。此外，孕妇心理状态对病情也有影响，要保持心情舒畅，避免焦虑加重病情。

3.老年人：老年人身体机能衰退，可能同时患有多种慢性疾病，用药种类较多。患荨麻疹后，在避免食用上述食物时，还需注意药物间的相互作用。例如，一些老年人可能正在服用心血管药物，与治疗荨麻疹的药物同时使用时，可能增加不良反应发生的风险。所以，老年人用药务必告知医生自己的病史和正在服用的药物，以便医生综合评估。