早上醒来手肿胀怎么回事？

一、生理性因素

睡眠姿势不当是常见原因，若夜间长时间压迫手部，会影响局部血液循环，导致晨起手肿胀，通常调整姿势、适当活动后可逐渐缓解，一般不伴随其他不适症状，多为短暂出现。

二、病理性因素

1.类风湿关节炎：属于自身免疫性疾病，主要累及关节，晨僵是其典型表现之一，晨起时手肿胀、僵硬感较为明显，持续时间通常超过30分钟，病情进展可伴有关节疼痛、畸形等，好发于中年女性等人群。

2.肾脏疾病：肾功能不全时，机体水钠潴留，可引发晨起手肿胀，常伴随下肢水肿、蛋白尿等表现，比如慢性肾小球肾炎患者，因肾小球滤过功能下降，导致水钠排泄障碍而出现此类症状。

3.心血管疾病：心功能不全时，血液循环不畅，静脉回流受阻，也可能出现晨起手肿胀，同时可伴有呼吸困难、活动后气促等症状，常见于有高血压性心脏病、冠心病等基础疾病的人群。

4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足使代谢减慢，引起黏液性水肿，可表现为手肿胀，还常伴有乏力、怕冷、体重增加等全身症状，多见于中年女性。

5.局部炎症或损伤：手部近期有外伤、感染等情况时，炎症反应会导致晨起手肿胀，局部多伴有红、肿、热、痛等表现，比如手部软组织感染时，炎症刺激会引发肿胀。

三、特殊人群注意事项

老年人：血管弹性差，血液循环相对较慢，更易出现生理性手肿胀，若本身有高血压、糖尿病等基础疾病，需格外关注病理性因素，如出现持续手肿胀应及时就医排查肾脏、心血管等疾病。

儿童：晨起手肿胀较少见，若出现需警惕先天性心脏疾病等，建议及时就诊明确原因。

孕期女性：孕期因激素变化及血容量增加等可能出现生理性手肿胀，属常见情况，但也要警惕妊娠期高血压等病理情况，若手肿胀伴随血压升高等异常需及时就医。