
后背肩胛骨处疼是怎么回事

肌肉骨骼系统问题
姿势不良:长期伏案工作、弯腰驼背等不良姿势,会使肩胛骨周围肌肉持续处于紧张状态,引发疼痛。例如,长时间使用电脑且坐姿不正的人群,肩胛骨处肌肉易疲劳导致疼痛。不同年龄段人群都可能因不良姿势出现此问题,年轻人因工作学习常保持不良姿势更易受累,老年人若有长期不良习惯也会加重肌肉劳损。
肌肉拉伤:运动过程中,如突然的肩部大幅度动作,可能导致肩胛骨周围肌肉拉伤。运动爱好者或经常参加体育活动的人群发生肌肉拉伤的风险相对较高,不同性别在运动时都有发生可能,男性可能因力量型运动拉伤概率稍高,女性在柔韧性运动中也可能出现。
筋膜炎:肩胛骨周围的筋膜发生炎症,多因慢性劳损、寒冷刺激等引起。长期从事重体力劳动的人群易患筋膜炎,不同年龄均可发病,老年人身体机能下降,筋膜修复能力减弱,更易受筋膜炎困扰。
脊椎相关问题
颈椎病:颈椎病变可能压迫神经,导致肩胛骨处疼痛。长期低头、颈椎退行性变等是常见诱因。各年龄段均可患颈椎病,年轻人长期低头玩手机等不良习惯增加发病风险,老年人颈椎自然退变是主要原因。不同性别发病无明显差异,但长期伏案工作的人群无论男女都易患颈椎病。
胸椎病变:胸椎的病变,如胸椎间盘突出、胸椎小关节紊乱等,也可能牵涉到肩胛骨处疼痛。中老年人胸椎退变是胸椎病变的常见原因,外伤等因素也可能导致年轻人胸椎出现问题。
内脏疾病牵涉痛
心脏病:某些心脏病,如心绞痛、心肌梗死等,可能表现为肩胛骨处疼痛。这是因为心脏的感觉神经纤维会牵涉到肩部和背部的神经。中老年人尤其是有心脏病危险因素(如高血压、高血脂、糖尿病等)的人群更需警惕,男性和女性在心脏病发作时都可能出现肩胛骨处牵涉痛,但女性症状可能不典型。
肺部疾病:肺部疾病,如肺炎、肺癌等,也可能引起肩胛骨处疼痛。肺部病变刺激胸膜等结构可导致牵涉痛。各年龄段都可能患肺部疾病,长期吸烟的人群患肺癌等肺部疾病风险增加,男性吸烟率相对较高,发病风险可能稍高。
其他原因
肿瘤:肩胛骨本身的肿瘤或其他部位肿瘤转移至肩胛骨周围,也会引起疼痛。肿瘤患者无论年龄、性别都有可能出现,需要通过相关检查明确诊断。
外伤:肩胛骨处受到直接外伤,如撞击、摔倒等,会导致局部疼痛、肿胀等,有明确外伤史的人群需考虑此因素。不同年龄、性别在受到外伤时都可能出现这种情况。
如果后背肩胛骨处疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状(如心慌、胸闷、咳嗽、呼吸困难等),应及时就医,进行详细的检查,如体格检查、影像学检查(X线、CT、MRI等)等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。















