脚跟疼是什么原因引起的
跟骨骨刺
成因：长期的行走、站立等使足跟部的骨质发生退变，进而形成骨刺，刺激周围的组织引发疼痛。
相关因素：中老年人较为常见，因为随着年龄增长，骨骼的退变加剧；长时间从事重体力劳动或需要频繁行走、站立的人群，发生跟骨骨刺的风险相对较高。
足底筋膜炎
成因：足底筋膜受到反复的拉伸损伤，导致筋膜发生无菌性炎症，引起脚跟疼痛。
相关因素：长时间跑步、跳跃等运动的人群容易出现，比如运动员；肥胖人群由于体重较大，足底筋膜承受的压力更大，也更易引发足底筋膜炎；突然增加运动量或改变运动方式的人，也可能因足底筋膜无法适应而发病。
跟腱炎
成因：跟腱反复受到过度牵拉，造成跟腱的炎症反应，从而出现脚跟疼。
相关因素：运动员，尤其是从事篮球、田径等需要频繁起跳、奔跑运动的运动员；经常进行高强度运动且运动姿势不正确的人，跟腱炎的发生几率也会增加。
跟骨滑囊炎
成因：跟骨周围的滑囊受到反复的摩擦、挤压等刺激，引发滑囊炎，导致脚跟疼痛。
相关因素：长期穿不合适的鞋子，如鞋跟过硬、过窄等，会增加跟骨滑囊受到摩擦的机会；长时间站立或行走的人群，跟骨滑囊承受的压力较大，容易诱发滑囊炎。
神经卡压
成因：足跟部的神经受到卡压，如胫神经在足跟部受到周围组织的压迫，可引起脚跟疼痛。
相关因素：足部结构异常的人，比如足弓异常（高弓足或扁平足），可能会导致神经卡压；外伤等因素也可能造成神经周围组织的改变，从而引发神经卡压。
外伤
成因：足跟部受到直接的撞击、扭伤等外伤，导致软组织损伤或跟骨骨折等，引起脚跟疼痛。
相关因素：进行剧烈运动时发生意外撞击，或日常行走时不慎扭伤脚跟的人都有可能出现这种情况，比如在运动中被踢到脚跟，或走路时踩到坑洼处扭伤脚跟。
对于儿童脚跟疼，可能是生长痛等原因，儿童处于生长发育阶段，骨骼、肌肉等快速生长可能会引起暂时的疼痛；如果是青少年脚跟疼，需考虑是否有运动损伤等情况。女性由于经常穿高跟鞋等特殊鞋类，更容易出现足跟相关问题。在病史方面，如果有足部既往受伤史、长期的运动劳损史等，都需要重点考虑与这些因素相关的脚跟疼痛原因。特殊人群如老年人，本身骨骼退变基础存在，更要关注跟骨骨刺、足底筋膜炎等情况，在日常生活中要注意选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，以减少脚跟疼痛的发生风险。
