日常生活

饮食调节

规律饮食，建议少食多餐，可避免因一次进食量过多而造成的食管刺激。

日常饮食应注意食物多样化，补充新鲜蔬菜、水果和所含的必要营养素。

如果出现体重下降等表现，建议在治疗的同时前往营养科就诊，咨询专业营养师饮食方案。

生活习惯

保证合理的睡眠时间。

避免压力过大，应松弛有度。

戒烟、戒酒。

调整心情

积极调整不良情绪，保持良好的心态。

特殊事项

贲门失弛缓症可能诱发食管癌，因此本病患病者应定期体检。

复诊

遵医嘱定期复诊。

治疗期间病情如未出现好转，或更加严重时，建议及时就诊。

预防

由于贲门失弛缓症病因及发病机制未明，因此无有效预防方法，但仍建议做到以下几点。

有本病家族史，或家中有直系亲属确诊本病的人群，建议定期体检。

不能进食过饱，可以少食多餐。

饮食要清淡易消化，不要吃得过于油腻。

不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷的食物，不要吃坚硬的食物，不要吃温度过高的食物。

戒烟、戒酒。

少饮浓茶、浓咖啡等。

避免使用不必要的药物。

适量运动，可兼顾有氧以及力量训练。

保证良好的情绪及充足的睡眠，作息时间规律。

如有不适，立即就医。