李涛医生

春天犯困可能与以下7种疾病有关： 1.睡眠呼吸暂停低通气综合征：患者在睡眠中会出现呼吸暂停和低通气现象，导致氧气摄入不足，从而引起白天嗜睡。此外，还可能伴有打鼾、日间嗜睡、头痛、记忆力下降等症状。 2.特发性嗜睡：这种疾病的病因尚不清楚，可能与遗传、环境等

经期饮食搭配攻略你知道吗?对于经期紊乱的妹妹们一定要注意自己的饮食搭配，经期前一两周要尽量使自己的情绪保持稳定，保证足够的休息时间，下面就为大家介绍一些月经前饮食的注意事项吧!　　月经前饮食七注意：　　1、含咖啡饮料：使乳房胀痛引起焦虑、易怒与情绪稳同更消

放心医苑网健康导读：造成肾虚的原因，肾虚属于常见疾病，很多人都了解肾虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。男女都会肾虚，多见于男性，很多人都会把肾虚和性功能障碍联系到一块！下面看下造成肾虚的原因？造成肾虚的原因a、先天

体内的湿气重可能是生活环境潮湿、饮食不当以及外感风邪等原因导致的，可能会出现舌苔厚白、四肢乏力以及精神萎靡等症状，部分患者还会出现口干口苦、消化不良以及失眠多梦的症状。湿气重这个病在人群中是很常见的，主要原因就是暴饮暴食，经常吃油腻生冷的食物，在潮湿的地方

生活中经常会遇到各种各样的烦心事，也会面临来自各方面的压力，有些人不能很好的管理自己的情绪，遇到事情就会大发脾气，气大伤身，我们要学会管理情绪，这也是养生的重要方面。下面就为大家介绍心情烦躁的缓解方法。1、目标转移法如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情

我们吃进肚子里的食物都要经过肝脏的过滤，可想而知肝脏与饮食之间的关系有多紧密。合理搭配并且注意饮食，才能维护肝脏健康。肝功能不好饮食上更要格外注意选择低蛋白食物。红肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量较高，肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物（豆类）和脱

新生儿游泳有哪几点好处　　新生儿游也是有好处的，孩子的健康成长是都很关注的，很多的父母也是都希望新生儿能够健康成长的，新生儿游泳也是都关注的，那么新生儿游泳的好处是什么？　　好处一：让宝宝更聪明　　婴幼儿游泳的动作是在大脑的支配下完成的，这种有保护设施的游

九个月大小的宝宝怀疑有脑瘫，可能会出现以下这些症状：第一、身体发软，自发性的运动减少，肌张力比较低，如果连续四个月以上即可诊断为脑瘫，有一些患者还可以伴有智力发育的低下。第二、身体发硬，这是肌张力增高的表现，在一个月以后就可以发现，如果连续持续四个月以上，

吃什么可以养胃呢？现如今，快节奏的都市生活让很多人都出现了肠胃不好的症状，有什么办法可以养胃呢？想要饮食养胃的话就要多吃8种黄色食物，这几种食物都是养胃不可代替的，快来一起看看都有哪些吧。6种黄色食物帮你养胃玉米：粗粮中的保健佳品。玉米就是我们生活中常见到

肩周炎治疗上，患者首先需要做的是，纠正生活中不良习惯，避免长期低头，并且在平时，要注意加强肩背部肌肉锻炼，可以进行肩关节功能练习。如果出现局部疼痛症状比较明显，这时候患者可以口服消炎镇痛药物，进行治疗。也可以在医生的指导下，进行局部封闭疗法，进行治疗，使得

入睡困难与失眠的病因相似，中医认为失眠与内热、肝郁气滞有关，表现为不易入睡、早醒两类症状，尤其入睡困难与心火、肝火旺盛有关，适当服用清肝火、清心火类药物，治疗效果较好。平时要调整饮食，可多食红枣、核桃、等。睡前不可抽烟、饮浓茶、咖啡等，它们会使你的神经兴奋

​肩周炎的早期，往往以有下几个症状：肩关节周围的酸胀不适、肩关节活动受限和肩关节的周围束怕冷和压痛四个表现。一、肩关节的疼痛往往初期的是以酸胀为主，活动和气候变化的时候，气候变冷的时候酸胀加重。二、肩关节的活动受限以外展、上举和内蜷更为明显，随着病情进展，

你好，将生晒参切片，每天用2~5克，将参片放入瓷碗内，加适量水，密封碗口，放置锅内蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁，然后将参片吞服，早饭前半小时服用，连服一个冬季效果甚佳。

治疗肩周炎没有特效药物，但是有消炎镇痛的非甾体类的药物，通过外用和口服可以缓解部分的疼痛症状。肩周炎的治疗提倡在配合按摩、推拿、理疗、膏药等的前提下，主要进行肩关节的功能训练，其中功能训练以关节的外展、上举、前屈、后伸、旋转等为主。因为这一类药物会导致比较

肩周炎的治疗应该算是一个综合的保守治疗办法，不能靠单一的措施来解决，通常来肩周炎发展反应了三个时期这三个时期的治疗，侧重点多有不同。第一个时期称之为急性期，主要是疼痛比较剧烈，肌肉痉挛，关节的活动受限，夜间疼痛加重，会难以入眠，治疗主要是采用止痛和解除痉挛

日常生活中，治晕车最有效的6种办法有：1.乘车前一小时服用晕车药，或者喝一杯加醋的温开水。4.乘车时选择靠近窗口的座位，并且始终开窗透气。6.用大拇指掐内关穴十分钟。比如说可以在晕车的时候带上耳机，隔绝听外面的声音就可以得到很好的缓解，另外，也可以用桔子皮

性功能不行的原因是比较多的，一般平时压力过度会引起心理性性功能减退，如果劳累或者之前性生活频繁的话，有可能引起肾虚，同时饮食营养不良有可能引起心脾两虚也会引起，所以出现性功能减退的话，是需要就诊检查的，一般如果肾虚的话，需要中医科查明哪一种肾虚，进行治疗的

在男人的生理期间，每一个月出现2到3次的遗精是非常的正常的，属于正常的生理现象，但是如果这个时候男人频繁遗精怎么办呢，是不是说明他们非常好色呢。什么是遗精？男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生

和正常的宝宝相比，大部分脑瘫儿会有明显的异常表现，五个月的脑瘫宝宝，基本还不会大声哭笑，或者面部表情也比较呆滞，且行动缓慢，身体也容易出现过于僵硬或者柔软的现象，且症状一直持续，和患儿进行交流时，基本没有明显反应，平日里双手无法握拳，头部抬起或竖直也比较困

瘀血体质一般是身体较瘦，皮肤干燥脱屑，情绪低落且易激惹的人群，多表现为皮肤干裂脱屑，皮肤无光泽，甚至皮肤局部出现瘀斑、青紫，一般肤色较暗；饮食上应注意多吃温热食物，并注意保暖，中医认为血“温则行，寒则凝”；血瘀阻于不同部位，表现有所不同，主要有以下几种情况

佛手有疏肝理气，和中化痰的功效，可以治疗肝气郁结导致的胁肋胀痛，胸闷。

我现在已经结婚差不多有八年的时间了，但是最近出现了房事不和谐的现象的，这主要是最近过度的劳累，工作压力特别的大，压抑的自己也是没有时间来休息调整一下的，很是困扰自己，也是很难受，因为这样的事情导致自己和老婆的关系也是很恶化，男人肾虚的症状都有哪些呢？肾虚的

中医告诉你唾液的强大作用　　相濡以沫是指河水枯竭，鱼用唾液互相滋润身体，保证身体湿润，得以存活，后比喻夫妻患难与共。从这个典故中，我们知道鱼可以用唾液滋润身体，其实不只是鱼，人的唾液也有相同的润滑作用。　　唾液在中医中被称为津液，并且被认为是构成人体生命的

脸上面有着令人抓狂的黑头，有这些皮肤困扰的男人怎么办才好？今天小编分享关于怎么去黑头最有效的方法，让你轻轻松松告别讨厌的草莓鼻。黑头是什么东西黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使

主要有头控能力差，面部有怪异表情，并且患者有时反复出现舌尖节律性伸缩动作。该病主要症状如下：首先有静止时常出现缓慢、蠕动样、无规律、不能自控的及无目的不协调的动作，常累及全身。最好早发现，及时进行康复训练及物理治疗等综合治疗，可以提高生活质量。

正确了解蜂王浆的营养价值　　相信很多爱美的朋友都知道蜂王浆的美容功效，富含高蛋白的蜂王浆女生吃有助于美容养颜的效果，今天告诉大家蜂王浆的功效作用和食用价值，一起来学习一下吧。　　蜂王浆的营养价值　　蜂王浆是高蛋白，蛋白质约占蜂王浆干物质的50%，其中有2/

绿茶　　早晨喝红茶补水降血压早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。　　红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千

肾阳亏虚体寒可以见到形寒怕冷、腰膝酸冷、头晕、面色晄白、倦怠乏力、便溏尿清，或小便淋漓不尽，女子月量少或闭经，或出现宫寒不孕，舌质淡苔白，脉沉细。女性体寒的症状主要有肌肤不好，肤会经常表现出斑点或是无光泽状态，再一个就是容易性冷淡，女人体寒的症状中由于正气

如果出现了心阳虚患者很有可能会出现冷汗、胸痛、胸闷等现象，所以需要及时的进行调理，否则就会对身体造成很大的影响。治疗心阳虚的中成药物还是比较多的，比如左归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸、归脾丸等都是可以治疗。对于这种证型的患者来说，是很容易出现心烦，心悸等症状

今天小编给大家解释一种“运动疗法”，这种“运动疗法”主要是让肌肉放松，重心下沉腹部，全身暗暗用力，并借助呼吸运动，以消耗体内脂肪，强健肌肉，从而达到减肥的目的。1、两脚呈倒八字型站立，与肩同宽，手背朝地，自身前抬起至胸前，同时做深呼吸动作。2、两手背相1、