牙龈破了一小块皮露出牙齿我该怎么办请医生

一、牙龈破了一小块皮露出牙齿处理方法

1.保持口腔清洁：使用温水轻轻漱口，每日多次，可在进食后进行，有助于清除口腔内食物残渣，减少细菌滋生。刷牙时要选用软毛牙刷，按照巴氏刷牙法轻柔刷牙，避免刺激破损牙龈。

2.避免刺激：短期内避免食用辛辣、过热、过硬的食物，这些食物可能刺激破损牙龈，加重疼痛。比如辣椒、刚出锅的热汤、坚果等。同时，也要避免用舌头舔舐或用手触摸破损处。

3.观察症状：密切留意牙龈破损处的恢复情况，如是否有出血不止、肿胀加剧、疼痛明显加重、出现发热等症状。若症状较轻，在做好口腔护理的情况下，一般12周可自行愈合。

二、可能需要就医的情况

1.出血不止：如果牙龈破损后出血持续较长时间，通过按压等常规方法无法止血，需及时就医。

2.感染症状：出现牙龈红肿明显、疼痛加剧、伴有发热，可能发生了感染，应尽快前往医院口腔科就诊。

3.长期不愈合：若牙龈破损处经过2周左右的护理仍未愈合，也需就医检查，排查是否存在其他潜在问题。

三、治疗药物

1.阿莫西林：一种常用的抗生素，可用于控制可能存在的细菌感染。

2.甲硝唑：对口腔厌氧菌感染有较好疗效，有助于缓解因感染导致的牙龈问题。

四、不同人群注意事项

1.儿童：儿童牙龈破损后，家长要格外关注其口腔卫生情况，帮助孩子正确漱口和刷牙。由于儿童口腔黏膜更为娇嫩，在选择口腔清洁用品时要选温和无刺激的产品。同时，告知孩子不要用手触摸或用舌头舔舐破损处。若需用药，一定要严格遵循医嘱，因为儿童用药剂量需根据体重等因素精准计算，避免自行用药。

2.老年人：老年人可能存在多种基础疾病，如糖尿病等，会影响牙龈的愈合。若有牙龈破损，要积极控制基础疾病，严格按照医生要求治疗。同时，因老年人牙齿和牙龈本身较为脆弱，在日常口腔护理中动作要更轻柔，防止造成二次损伤。

3.孕妇：孕妇牙龈破损要特别谨慎。避免随意用药，如需治疗，一定要告知医生自己的怀孕情况。口腔清洁时选择不含药物成分、安全温和的口腔护理产品。由于孕期体内激素变化，牙龈本身就可能处于较为敏感的状态，更要做好口腔卫生，防止破损处症状加重。

4.生活方式影响及措施：长期吸烟人群，烟草中的有害物质会影响牙龈愈合，建议尽量戒烟或减少吸烟量。对于经常熬夜、作息不规律的人群，身体免疫力可能下降，不利于牙龈恢复，应调整作息，保证充足睡眠。另外，长期精神压力大的人群，可能会不自觉紧咬牙或磨牙，加重牙龈负担，要学会通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。