发高烧是指多少度
一、正常体温范围
正常人体温一般维持在相对稳定的范围，通过口腔测量时，正常体温通常在36.3℃~37.2℃；通过腋下测量时，正常体温范围是36.0℃~37.0℃；通过直肠测量时，正常体温稍高，在36.5℃~37.7℃。这是基于大多数健康人群的生理特征得出的普遍正常体温范围，不同测量部位因人体生理结构差异会有上述正常波动区间。
二、发高烧的界定
通常认为，当口腔体温超过37.3℃、腋下体温超过37.0℃、直肠体温超过37.8℃时可视为发烧。而发高烧一般指体温进一步升高，口腔体温达到38.5℃及以上、腋下体温达到38.0℃及以上、直肠体温达到38.6℃及以上时，可明确界定为发高烧情况。从医学角度来看，体温的升高是身体对感染、炎症等刺激的一种免疫反应表现，当体温达到发高烧程度时，身体的代谢、酶活性等都会受到一定影响，需要密切关注并采取相应措施。
三、不同人群发高烧的特点及注意事项
（一）儿童群体
儿童的体温调节中枢尚未发育完善，所以儿童发高烧时可能会出现波动较大的情况。例如，婴幼儿在感染等情况下，可能很快就达到发高烧水平，而且儿童发高烧时还可能伴有精神状态改变，如烦躁不安、嗜睡等。这是因为儿童的神经系统对体温变化更为敏感，当体温升高到发高烧程度时，对神经系统的影响相对更明显。对于儿童发高烧，家长要特别注意，由于儿童的生理特点，不能像成人一样耐受较高的体温，需要及时采取合适的物理降温方法，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位帮助散热，但要避免使用过凉的水以免引起儿童不适，同时要密切观察儿童的精神状态等情况，必要时及时就医。
（二）成人群体
成人发高烧时，一般可能会有寒战、乏力、肌肉酸痛等表现。这是因为成人在体温升高到发高烧程度时，身体的代谢加快，机体消耗增加，同时炎症反应等会导致肌肉等组织产生相应的不适症状。成人发高烧时需要根据具体病因进行处理，如果是感染引起的，可能需要进一步检查明确感染源，但总体来说成人相对儿童在应对发高烧时，身体的耐受程度相对高一些，但也需要关注体温变化对身体各器官功能的影响，如长时间发高烧可能会影响心脏等器官的功能，所以也需要及时采取降温等相关措施。
（三）老年人群体
老年人由于身体机能衰退，发高烧时可能症状不典型，比如可能体温升高不明显，但身体的不适反应可能较为严重，像可能出现意识模糊、食欲不振等情况。这是因为老年人的各器官功能减退，对体温变化的感知和应对能力下降。老年人发高烧时需要更加谨慎处理，因为其身体的代偿能力减弱，一旦发高烧可能会引发更严重的并发症，所以要密切监测体温，并且在采取降温措施时要温和，避免因降温过快等对老年人身体造成不良影响，同时要及时就医，因为老年人的疾病可能更为复杂，需要专业医生进行诊断和治疗。
四、发高烧时的应对原则
当出现发高烧情况时，首先要明确病因，是感染性因素（如细菌、病毒等感染）还是非感染性因素（如自身免疫性疾病等）引起。如果是感染性因素导致的发高烧，需要针对感染源进行处理，但在未明确病因前，对于发高烧的对症处理很关键。物理降温是常用的方法，如前面提到的儿童、成人、老年人等不同人群可采用的合适物理降温方式。同时，要保证患者充足的水分摄入，因为发高烧时身体散热增加，水分丢失较多，充足的水分摄入有助于维持身体的水电解质平衡，也有利于体温的调节。如果发高烧持续不退或伴有其他严重症状，如呼吸困难、剧烈头痛等，必须及时就医进行进一步的检查和治疗，避免延误病情，因为不同病因导致的发高烧可能需要不同的治疗手段，通过专业的医疗检查才能准确判断并给予恰当的治疗。
