鼻炎饮食应该注意什么，应该用点什么药

得了鼻炎要注意生活方式，包括饮食、运动、作息和情绪等方面，同时要根据不同类型进行合理的药物治疗，且不可轻信偏方，用药需在正规医院且在医生指导下进行，避免毒副作用。

一、饮食方面。建议适当多吃富含维生素、矿物质的食物，如番茄、橙子、橘子、粗粮、红枣、肉类等。要尽可能避免吃辛辣生冷、油腻的食物。

1.番茄：含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E等。

2.橙子：富含维生素C等营养成分。

3.橘子：有一定的维生素等营养物质。

二、生活习惯方面。要保证适宜的运动量，规律作息，保证情绪乐观。

1.适宜运动：可增强体质。

2.规律作息：有助于维持身体机能正常。

3.乐观情绪：对身体健康有益。

三、如果是食物过敏引起的鼻炎，一定要避免再次摄入过敏食物。

四、药物治疗方面。

1.过敏性鼻炎：可使用皮质类固醇激素外喷，同时口服抗组胺药物治疗，常用药物有布地奈德鼻喷雾剂、氯苯那敏片、氯雷他定等。

(1)布地奈德鼻喷雾剂：是一种糖皮质激素。

(2)氯苯那敏片：具有抗组胺作用。

(3)氯雷他定：是常用的抗组胺药。

2.单纯性鼻炎：可用生理盐水冲洗鼻腔，同时服用中成药治疗，如千柏鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等。

(1)千柏鼻炎片：有一定的治疗作用。

(2)鼻渊通窍颗粒：可缓解相关症状。

3.慢性肥厚性鼻炎：可外用糖皮质激素，如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，可联合减充血剂如羟甲唑啉滴鼻剂外用改善症状。

(1)丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：是一种外用激素。

(2)羟甲唑啉滴鼻剂：可减轻鼻腔充血。

总之，得了鼻炎要从多方面进行注意和治疗，科学合理应对，以促进病情的好转和康复。