髌骨骨折康复训练需要多长时间才能完全好

髌骨骨折康复训练需要的时间因人而异，主要与骨折的严重程度、治疗方法、个人体质以及康复训练的情况有关，一般需要6周~3个月的时间。完全康复的标准包括以下几个方面：

1.疼痛消失：骨折部位无明显疼痛，按压时也不会感到疼痛。

2.肿胀消退：骨折部位的肿胀逐渐消退，皮肤颜色恢复正常。

3.活动范围恢复：膝关节的活动范围逐渐恢复正常，能够伸直和弯曲。

4.力量恢复：股四头肌的力量逐渐恢复，能够正常站立和行走。

5.影像学检查：X线或其他影像学检查显示骨折愈合良好，没有明显的移位或畸形。

在进行康复训练时，需要注意以下几点：

1.遵循医生的建议：按照医生的指导进行康复训练，包括训练的强度、频率和时间。

2.逐渐增加训练强度：康复训练应该逐渐增加强度，避免过度训练导致再次受伤。

3.注意保护：在康复训练过程中，需要注意保护骨折部位，避免再次受伤。

4.保持良好的姿势：保持正确的姿势，避免膝关节过度伸直或弯曲。

5.坚持治疗：康复训练需要坚持进行，不能半途而废。

需要注意的是，髌骨骨折的康复训练需要在医生的指导下进行，如果在康复训练过程中出现任何不适，应该及时就医。