胳膊抬到一定位置疼痛是什么原因
一、肩袖损伤
1.成因：肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成，长期过度使用、外伤等都可能导致肩袖损伤。比如经常进行手臂上举过头的运动（如游泳、打羽毛球等）的人群，就容易出现肩袖损伤。
2.表现：胳膊抬到一定位置时疼痛明显，常见的是上举到60°-120°这个范围时疼痛加剧，还可能伴有肩关节活动受限，严重影响手臂的正常功能活动。不同年龄层都可能发生，年轻人多因运动损伤，中老年人则可能因退变合并损伤。
二、肩周炎
1.成因：肩周炎又称冻结肩，多见于50岁左右人群，故俗称“五十肩”，但也可见于其他年龄。主要与肩关节周围软组织退变、慢性劳损、外伤等有关。
2.表现：肩关节逐渐产生疼痛，昼轻夜重，随着病情进展，疼痛范围扩大，胳膊抬到特定位置时疼痛加剧，同时肩关节活动受限逐渐加重，外展、上举等动作明显受限，年龄因素在此病中影响较大，50岁左右人群高发。
三、肱二头肌长头肌腱炎
1.成因：长期反复的手臂活动，如频繁的手臂屈伸、上举等，可引起肱二头肌长头肌腱磨损，导致肌腱炎。运动员、长期从事手臂体力劳动的人群易患。
2.表现：胳膊抬到一定位置时疼痛，尤其是在前臂旋后、肘关节屈曲并将手臂上举时，疼痛较为明显，不同年龄均可发病，从事相关职业或有相应运动习惯的人群更易出现。
四、肩关节骨性关节炎
1.成因：随着年龄增长，肩关节软骨发生退变、磨损，加上创伤、炎症等因素，逐渐引发骨性关节炎。中老年人是主要发病人群，年龄越大，发病风险越高。
2.表现：胳膊抬到特定位置时出现疼痛，还可能伴有肩关节肿胀、僵硬，活动时可闻及摩擦音，年龄因素是关键，多见于中老年人。
五、颈椎病
1.成因：颈椎发生退变，如椎间盘突出、骨质增生等，压迫神经根，可引起肩部及上肢疼痛、麻木等症状。长期低头工作、不良的坐姿等生活方式因素会增加发病风险，各年龄层均可发病，长期伏案工作者等更易患。
2.表现：胳膊抬到一定位置时可能出现放射性疼痛，同时伴有颈部不适、上肢麻木等症状，不同年龄都可能发病，长期不良生活方式人群风险更高。
