脚后跟起硬皮怎么办

一、皮肤干燥引发的硬皮处理

皮肤干燥是导致脚后跟起硬皮常见原因之一。日常需注重足部保湿，可选择含有尿素、甘油、凡士林等成分的保湿护肤品，每日清洁足部后均匀涂抹，保持皮肤水分，缓解硬皮状况。不同年龄段人群均适用，儿童需选择温和无刺激的儿童专用保湿产品，因其皮肤更为娇嫩，需避免使用刺激性强的护肤品，以防引起皮肤不适。

二、摩擦因素导致的硬皮应对

长期行走、站立或穿着不合适的鞋子，会使足跟部位过度摩擦，进而形成硬皮。应选择尺码合适、材质舒适的鞋子，如鞋底柔软、鞋面宽松的鞋子，减少足部与鞋子的摩擦。对于长期站立工作者等特定生活方式人群，更需特别关注footwear的选择，以降低足跟摩擦风险，避免硬皮进一步加重。

三、真菌感染相关的硬皮处理

若脚后跟硬皮伴随瘙痒、脱屑等症状，需考虑真菌感染（如足癣）的可能。可考虑使用抗真菌外用制剂，但特殊人群需谨慎，儿童、孕妇等应避免自行使用成人抗真菌药物，建议先咨询医生，遵循儿科安全护理原则及孕妇用药禁忌选择合适治疗方式，儿童需严格按照儿科安全护理要求进行处理，避免不恰当用药对儿童健康造成影响。