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肩膀隐隐作痛怎么回事

2025年10月15日 05:05:04
卞泗善
卞泗善主任医师中医骨科
山东中医药大学附属医院
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一、肌肉骨骼问题

1.肩周炎

-发病情况:多见于50岁左右人群(50肩),女性相对多见。长期过度活动、姿势不良等慢性损伤是主要诱因。

-症状表现:肩膀隐隐作痛,且逐渐加重,夜间疼痛明显,同时伴有肩关节活动受限,外展、上举等动作困难。例如,患者可能难以完成梳头、穿衣等日常动作。

-相关机制:肩关节周围软组织发生退行性改变,导致滑膜炎症、关节囊粘连等。

2.肩袖损伤

-发病情况:常见于40岁以上人群,运动员、重体力劳动者等发生风险较高。多因外伤或慢性劳损引起。

-症状表现:肩膀隐痛,在上臂外展到一定范围时疼痛加重,有时可伴有肩关节无力感。比如,患者端杯子时可能感觉手臂力量不足。

-相关机制:肩袖的肌腱或肌肉受到损伤,影响肩关节的稳定性和正常活动。

二、关节炎症

1.风湿性关节炎

-发病情况:任何年龄均可发病,青少年相对多见,发病与A组乙型溶血性链球菌感染有关。

-症状表现:肩膀关节可能出现隐隐作痛,常呈游走性,同时可伴有关节红肿、发热等表现,病情反复发作可能导致关节畸形。

-相关机制:链球菌感染后引起的自身免疫反应,累及肩关节等关节。

2.痛风性关节炎

-发病情况:多见于中年男性,与高尿酸血症密切相关,常因饮食不当(如大量摄入高嘌呤食物)、饮酒等诱发。

-症状表现:肩膀关节可能出现隐痛,病情发作时疼痛剧烈,呈刀割样,同时关节局部可出现红肿、皮温升高。

-相关机制:体内尿酸代谢紊乱,尿酸盐沉积在肩关节等关节部位,引起炎症反应。

三、神经系统问题

1.颈椎病

-发病情况:多见于长期伏案工作者、中老年人等。由于颈椎退变等原因引起。

-症状表现:肩膀隐隐作痛,同时可伴有上肢麻木、无力,颈部疼痛、僵硬等症状。这是因为颈椎病变刺激或压迫神经根,导致肩部及上肢出现异常感觉。

-相关机制:颈椎的椎间盘突出、骨质增生等病变,影响神经根的正常功能。

四、内脏疾病牵涉痛

1.心脏病

-发病情况:多见于中老年患者,有心脏病病史或存在心脏病高危因素(如高血压、高血脂、糖尿病等)的人群。

-症状表现:少数心脏病患者可能表现为肩膀隐隐作痛,疼痛可放射至左肩、左臂内侧等部位,同时可能伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状。

-相关机制:心脏缺血时,通过神经反射引起肩部牵涉痛。

2.胆囊炎、胆结石

-发病情况:多见于肥胖、高脂饮食人群等。

-症状表现:部分患者可出现右肩部隐隐作痛,同时伴有右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。这是因为内脏神经与肩部神经存在关联,胆囊病变引起牵涉痛。

如果出现肩膀隐隐作痛的情况,建议及时就医,进行详细的体格检查、影像学检查(如X线、CT、MRI等)以及实验室检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。对于不同年龄、性别、生活方式和病史的人群,需要针对性地进行评估和诊断。例如,对于年轻女性长期伏案工作者出现肩膀隐痛,首先要考虑颈椎病或肌肉劳损等情况;对于中老年男性有高尿酸血症病史出现肩膀隐痛,要警惕痛风性关节炎可能。同时,要注意避免过度劳累、保持正确姿势等,以预防肩膀疼痛的发生。

肩膀隐隐作痛怎么回事
卞泗善
卞泗善主任医师
2025年10月15日
山东中医药大学附属医院
肩膀隐隐作痛可能由肌肉骨骼问题如肩周炎、肩袖损伤,关节炎症如风湿性关节炎、痛风性关节炎,神经系统问题如颈椎病,内脏疾病牵涉痛如心脏病、胆囊炎胆结石等引起不同人群发病情况症状表现机制各异出现该症状需及时就医检查明确病因不同人群需针对性评估诊断并注意预防。
肩膀背部疼痛什么原因
卞泗善
卞泗善主任医师
2025年10月14日
山东中医药大学附属医院
肩膀背部疼痛成因多样包括肌肉骨骼系统问题中肩周炎因年龄增长、长期过度活动等致肩关节周围组织退变发病、颈椎病因颈椎劳损等致神经根受压引发放射性痛、背部肌肉劳损因长期不良姿势致肌肉紧张劳损;外伤因素中肩部或背部受直接撞击致组织损伤引发疼痛;内脏疾病牵涉痛中心脏
肩膀骨折钢板不取可以吗
米雷
米雷副主任医师
2025年10月13日
湖南省第二人民医院
肩膀骨折钢板不取需综合钢板材质、骨折愈合情况、钢板位置及对关节功能影响、患者自身健康状况等多方面因素由患者与医生充分沟通后共同决策,现代骨科多用生物相容性较好的钛合金钢板但仍有个体差异,骨折完全愈合时位置表浅无明显不适部分可考虑不取,异常愈合等情况钢板可能
喝完酒第二天肩膀痛怎么缓解
张博
张博副主任医师
2025年10月06日
首都医科大学附属北京朝阳医院
休息与制动让肩膀充分休息避免劳损饮酒后身体疲劳肩膀继续活动可加重负担各年龄段都应保证肩膀足够放松如找舒适姿势休息局部热敷促进血液循环缓解肌肉痉挛减轻炎症反应改善肩膀局部血液循环成年人水温40-50℃儿童38-40℃左右用温热毛巾或热水袋敷疼痛部位每次15-
按完摩第二天肩膀好疼怎么回事
夏昆鹏
夏昆鹏副主任医师
2025年10月01日
黑龙江中医药大学附属第二医院
按完摩第二天肩膀疼痛可能由肌肉拉伤、乳酸堆积、关节劳损、炎症反应加重等原因引起,肌肉拉伤因按摩力度手法不当等致肌纤维损伤有明显疼痛等表现,乳酸堆积因按摩致乳酸加速代谢刺激神经有酸痛等表现,关节劳损因本身有劳损按摩刺激诱发加重炎症有与关节活动相关疼痛等表现,
右侧肩膀背部酸痛怎么回事
张博
张博副主任医师
2025年09月27日
首都医科大学附属北京朝阳医院
右侧肩膀背部酸痛可能由肌肉骨骼系统问题和内脏疾病牵涉痛及其他原因引起肌肉骨骼系统问题包括肩周炎多见于50岁左右女性长期肩部活动少或有外伤史者易患颈椎病因颈椎病变压迫神经根所致肌肉劳损因肩部过度使用或不良姿势引发内脏疾病牵涉痛有胆囊疾病可致右侧肩膀背部牵涉痛
肩膀酸痛怎么办呢
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2025年09月18日
肩膀酸痛可通过适当休息调整姿势,如避免长时间不良姿势、选合适枕头;物理治疗包括热敷冷敷;运动锻炼有肩部拉伸和力量训练;还可医疗干预如按摩就医检查,先非药物缓解,无改善或加重及时就医明确诊断治疗。
肩膀一直酸痛怎么办
健康典吧
健康典吧
2025年09月18日
肩膀一直酸痛可能由长时间不良姿势、运动损伤、肩周炎、颈椎病、肩部受凉、外伤后遗症等引起可通过调整姿势与休息、物理治疗如热敷、按摩、拉伸运动缓解若持续超两周或伴明显肿胀、活动受限严重、上肢麻木无力、疼痛放射至手部等症状应及时就医医生会查体并安排影像学检查明确
肩膀酸痛,怎么治疗
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2025年09月18日
肩膀酸痛可通过适当休息与姿势调整、物理治疗(热敷、冷敷、按摩、理疗仪器)、运动康复(肩部拉伸与力量训练)、药物治疗(严重时遵医嘱用非甾体抗炎药)来缓解,若持续时长较长、疼痛加重、活动明显受限、有红肿发热等症状或有基础病史应及时就医评估,肩周炎急性期后可康复
肩膀子酸疼怎么办
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健康典吧
2025年09月18日
肩膀子酸疼可通过休息制动避免过度使用肩部,物理治疗可采用热敷促进血液循环、冷敷减轻充血肿胀、按摩放松肌肉,运动康复可进行钟摆运动和肩部绕圈运动增加活动度增强力量,若持续超两周或伴红肿、活动受限等症状需就医,医生会通过体格检查和影像学检查明确病因并针对性治疗
肩膀酸痛了,怎么办
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2025年09月18日
肩膀酸痛需区分急性慢性及观察伴随症状,非药物缓解可通过休息制动、冷敷热敷、物理治疗,需及时就医的情况包括剧烈疼痛影响生活等,医生会进行体格检查、辅助检查及针对性治疗,不同人群如年轻人、中老年人、女性、儿童有不同特殊考虑。
肩膀酸痛怎么治
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2025年09月18日
肩膀酸痛可从休息与制动、物理治疗(热敷、冷敷、按摩)、运动康复(肩部拉伸运动、强化肩部肌肉运动)、药物辅助(需遵医嘱,非甾体抗炎药缓解炎症疼痛,儿童一般不首选药物止痛老年人用要注意风险)、就医评估(持续超2周或伴肿胀明显、活动严重受限、手臂麻木无力等症状及
肩膀酸痛怎么解决
杨丽
杨丽副主任医师
2025年09月18日
湖南省人民医院
解决肩膀酸痛需综合多方面措施,包括适当休息与调整姿势避免过度使用肩膀并保持正确姿势、通过热敷促进血液循环、冷敷减轻炎症反应和疼痛、按摩缓解肌肉紧张,进行肩部拉伸和力量训练,若肩膀酸痛持续超两周或伴有活动受限等症状及时就医,医生会据病因制定个性化治疗方案。
肩膀酸疼该怎么办
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健康典吧
2025年09月18日
肩膀酸疼可通过适当休息调整姿势、物理治疗、运动锻炼来缓解,若持续时间长、程度加重、活动受限麻木等应及时就医,医生会据病因进行针对性治疗特殊人群就医需说明自身情况。
肩膀酸痛,怎么办
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健康典吧
2025年09月18日
肩膀酸痛常见原因有肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤等,非药物缓解方法包括休息与姿势调整(避免过度使用肩部、保持正确姿势)、物理治疗(热敷、冷敷、按摩)、运动锻炼(肩部拉伸运动且循序渐进),当疼痛持续不缓解、伴有其他严重症状、外伤后严重疼痛时需及时就医排查病因
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