
气血亏虚的症状有哪些?
2025年07月26日 11:18:07

李梅主任医师中医内科
锦州市中心医院
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一、面色与肌肤表现
气血亏虚时,面部失去气血的滋养,常表现为面色萎黄或苍白无华,肌肤也会显得干燥、失去光泽,这是因为气血不能上荣于面及濡养肌肤所致。
二、精神与体力状态
1.神疲乏力:由于气血不足,无法充分供应机体所需能量,患者会感觉身体倦怠,缺乏精力,稍事活动便觉疲惫不堪。
2.头晕目眩:气血亏虚不能上充头目,会出现头晕的症状,严重时可能伴有目眩,即视物昏花或眼前发黑等表现。
三、心血管相关表现
1.心悸气短:心脏依赖气血的濡养,气血不足则心脏功能受影响,患者可自觉心慌,呼吸短促,活动后上述症状往往加重。
四、女性月经方面表现
女性气血亏虚时,月经可能出现异常,常见月经量少、色淡质稀,这是因为气血不足导致血海充盈不足,影响月经的正常生成与排出。
五、舌质与脉象特征
1.舌质淡:舌质颜色较正常偏淡,反映气血亏虚,不能使舌质呈现正常的红润色泽。
2.脉细弱:脉象上表现为脉体细小,且力量较弱,这是气血不足,脉道失于充养的体现。
气血亏虚有什么症状

朱子奇副主任医师
2025年07月26日
福州市中医院
气血亏虚可致面色萎黄或苍白,有精神疲乏力症状,出现头晕目眩、耳鸣,肢体麻木,女性月经不调表现为量少色淡,脉象现细弱脉,孕期女性需营养均衡科学补气血,老年人群调理气血要兼顾基础病,儿童优先非药物干预靠调整饮食促进气血生成。
气血亏虚的症状表现

张月美主任医师
2025年07月26日
济宁市中医院
气血亏虚可致全身现面色萎黄或苍白无华、倦怠乏力,脏腑上心气血亏虚见心悸气短、脾胃气血亏虚有食欲不振腹胀便溏,感官有头晕目眩、视力减退,肢体经络处呈肢体麻木、屈伸不利,系气血不足致各部位滋养及运行受影响所致。
气血亏虚症状

张民主任医师
2025年07月26日
福州市中医院
气血亏虚可致面色无华萎黄、唇甲色淡,有头晕眼花且起身站立易加重、神疲乏力且活动后加重、心悸气短且活动时明显,女性可现月经不调,儿童会影响生长发育、体质虚弱易患病,老年人则加重脏腑衰退、出现腰膝酸软、畏寒肢冷等。
气血亏虚的症状?

张树昆主任医师
2025年07月26日
云南省曲靖市中医医院
气血亏虚可致面色萎黄或苍白无华、头晕目眩,伴神疲乏力、心悸气短、失眠多梦,有自汗,爪甲色淡脆薄、毛发干枯易脱,女性月经量少色淡周期延后,舌质淡苔薄白、脉细弱,儿童可现生长迟缓等,女性经期孕期产后易现需相应调养,老年人气血渐衰症状明显需日常调养。
气血亏虚的表现症状

彭文琦副主任医师
2025年07月26日
钦州市第一人民医院
气血亏虚可致面色萎黄或苍白,有神疲乏力、头晕目眩表现,毛发干枯易断脱,出现心悸、气短,有食欲不振、腹胀便溏情况,肢体有手脚冰凉症状,女性可致月经不调,儿童需注重饮食营养与充足睡眠促气血生成,育龄期女性孕期产后需调养气血,老年人脏腑功能渐衰易气血亏虚应适度运
气血亏虚症状

周喜玉主治医师
2025年07月26日
辽宁中医药大学附属医院
气血亏虚一般躯体表现为面色萎黄或苍白、头晕眼花、心悸气短,女性有月经异常,老年人身体乏力、活动耐力下降且免疫力低,儿童现生长发育迟缓、精神倦怠面色无华。
气血亏虚的症状有哪些?

李梅主任医师
2025年07月26日
锦州市中心医院
气血亏虚时面色萎黄或苍白无华且肌肤干燥失泽,有神疲乏力、头晕目眩表现,还会出现心悸气短,女性月经可现量少色淡质稀,舌质淡且脉细弱。
气血亏虚症状

牛建海主任医师
2025年07月26日
保定市第一中医院
气血亏虚时面色萎黄或苍白、皮肤干燥无光泽,会因气血不足不能上充脑窍致头晕眼花,心脏失养现心悸气短,机体功能减退呈神疲乏力,女性因生理过程易气血损耗需调养,儿童生长发育时喂养不当易气血亏虚要注意饮食营养,老年脏腑衰退易气血亏虚需靠合理饮食运动维持。
气血亏虚的原因

陈玉静副主任医师
2025年07月09日
首都医科大学宣武医院
气血亏虚原因有饮食摄入不足或营养不均衡、偏好刺激性食物致脾胃受损,生活方式上长期熬夜、过度劳累、缺乏运动,疾病长期消耗正气、慢性失血,年龄增长人体机能衰退,长期不良情绪影响气机,遗传致体质先天较弱,特殊人群中儿童要保证饮食均衡避免劳累及时就医,孕妇注重饮食
气血亏虚吃什么可以调理呢

健康典吧
2025年03月17日
气血亏虚者可食用山药、黄芪、人参、当归、阿胶、红枣、桂圆、黑芝麻、乌鸡等补气补血食物,遵循均衡饮食、多吃含铁食物、避免过度节食或暴饮暴食、适量摄入温热性食物的饮食原则,长期坚持并结合适当运动和良好生活习惯来调理气血亏虚。
气血亏虚一般吃什么药

健康典吧
2025年03月17日
气血亏虚的人可在医生指导下服用八珍丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物,也可多吃红枣、桂圆等食物,注意保暖、休息、心情舒畅。
医生说我气血亏虚,那么气血亏虚吃什么呢

健康典吧
2025年03月17日
气血亏虚者可多吃红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝、阿胶、瘦肉、菠菜、黑豆等食物,饮食上注意均衡,多吃温热食物,适量摄入补血食物,避免刺激性食物,保持饮食规律。
气血亏虚吃什么可以补回来

健康典吧
2025年03月17日
气血亏虚者饮食调理可多吃红枣、桂圆、阿胶、当归、黑芝麻、黑豆、红糖、菠菜等食物,注意休息,适当锻炼,必要时就医。
气血亏虚应吃些什么

健康典吧
2025年03月17日
气血亏虚者可多吃红枣、桂圆、猪肝、黑芝麻、阿胶等补气血的食物,注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,避免过度劳累、熬夜、节食等,保持心情舒畅,适当运动。
女性气血亏虚吃什么药

李玲主治医师
2025年03月17日
北京中医药大学东方医院
气血亏虚的女性可在医生指导下服用八珍丸、乌鸡白凤丸、十全大补丸等药物,也可通过饮食、运动等方式改善身体状况,如多吃温热性食物、富含蛋白质的食物、适量脂肪、维生素和矿物质,注意饮食均衡和多样性,同时注意保暖、适当运动、保持良好心态。

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