气血两虚的症状

一、面色表现

气血两虚者面色多呈现萎黄或苍白状态，这是因为气血不足无法充分上荣于面部肌肤，使得面部失去正常的红润光泽，女性由于生理周期中月经失血等因素影响，相对更易出现面色萎黄或苍白的情况。

二、精神状态体现

患者常感精神疲惫，全身乏力，精神萎靡不振，做事提不起劲。这是由于气血亏虚不能充足滋养脑部，导致脑功能受影响，儿童会表现为日常活动减少、学习时注意力不集中等；成年人则工作效率降低，影响正常生活和工作节奏。

三、身体感觉方面

1.头晕目眩：气血不足不能上充清窍，就会引发头晕，严重时还可能伴随目眩，视物模糊。老年人因随着年龄增长气血渐虚，更易出现头晕目眩症状，且头晕可能导致平衡失调，增加跌倒风险。

2.心悸气短：心脏得不到充足气血滋养，会出现心悸，即心跳不规律或加快，同时呼吸时会感觉气短，活动后气短症状往往会加重。孕期女性因身体气血需求增加，若气血两虚则更容易出现心悸气短的情况。

四、爪甲与肢体表现

爪甲依赖气血濡养，气血两虚时爪甲会颜色淡白，缺乏光泽。肢体方面，可能会有肢体麻木的感觉，这是因为气血不能正常通达四肢末梢，导致肢体失于濡养。儿童肢体麻木可能影响其正常活动和肢体协调能力。

五、月经相关表现（女性）

女性气血两虚时月经周期可能出现紊乱，月经量少、颜色淡，经期可能缩短，这是由于体内气血不足影响了子宫内膜的正常生长和脱落，围绝经期女性因气血渐亏，月经异常表现往往更为明显。