
阿斯巴甜为什么不禁用
2024年08月24日

康瑞雪住院医师营养科
天津医院
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阿斯巴甜常被用作替代糖的食品和饮料甜味剂,适量食用安全,所以未被禁用。
一、阿斯巴甜的用途广泛:
1.是重要的甜味剂,广泛应用于药剂加工和食品加工中。
2.具有清爽且类似蔗糖的甜感,无人工甜味剂常有的苦涩味或金属味。
二、阿斯巴甜适量食用较安全:
1.经科学研究证实,合理适量食用通常不会对食用者造成严重损害。
2.没有直接禁用阿斯巴甜。
三、阿斯巴甜过量食用的危害:
1.可能诱发恶心、呕吐等不适症状。
2.长时间过量食用还可能诱发肥胖、糖尿病等病症。
四、食用阿斯巴甜后的建议:
1.建议食用者日常合理食用。
2.如果食用后出现严重不适症状,应及时前往医院就诊检查并合理治疗。
总之,阿斯巴甜虽可作甜味剂且适量食用安全,但也不能过量,若有不适需及时就医。
赤藓糖醇和阿斯巴甜的区别

健康典吧
2025年01月13日
赤藓糖醇和阿斯巴甜都是人工甜味剂,它们在化学结构、性质、用途和安全性等方面存在区别,在选择甜味剂时,应根据个人需求和健康状况进行选择,同时注意适量食用。
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王英副主任医师
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阿斯巴甜过量摄入可能影响神经系统、干扰代谢、引发过敏反应,长期大量摄入也存在潜在风险。为了保持健康,应控制添加人工甜味剂食品的摄入量,仔细阅读食品标签,多样化饮食,保持适度水分摄入。如有疑虑,可咨询医生或营养师。

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