干活累的手麻吃什么药

干活累的手麻可能是由于神经受压、肌肉劳损等原因引起。首先应针对病因进行处理，以下是一些可能有助于缓解手麻的情况及相关注意事项：

一、非药物干预措施

1.休息与制动

-原因：干活累导致手麻往往是因为手部肌肉长时间处于紧张收缩状态，或者神经受到持续压迫。充分休息可以让肌肉放松，减轻对神经的压迫。例如长时间从事手工劳动后，手部肌肉疲劳，神经传导可能受到影响，休息能使肌肉恢复，神经受压情况改善。

-具体做法：停止导致手麻的劳作，让手部得到充分休息，避免过度使用手部，必要时可以使用支具适当固定手部，减少手部的活动。对于不同年龄和生活方式的人群，如老年人可能本身关节灵活性差，更需要注意休息；从事重体力劳动的人群，在劳作过程中要注意定时休息。

2.物理治疗

-热敷

-原因：热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻神经受压引起的手麻。血液循环改善后，能为神经和肌肉提供更多的营养物质，有助于缓解不适。

-具体做法：可以用温热的毛巾或热水袋敷在手麻的部位，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。不同年龄人群热敷时要注意温度适宜，避免烫伤，老年人皮肤感觉相对迟钝，更要留意温度。

-按摩

-原因：适当的按摩可以放松手部肌肉，解除肌肉对神经的卡压，促进神经功能恢复。通过按摩手法刺激手部的穴位和肌肉，改善局部的气血运行。

-具体做法：轻轻按摩手部的肌肉，从手指到手腕进行轻柔的揉捏、按压等动作。按摩力度要适中，避免过度用力加重不适。不同生活方式的人群，如经常用手劳作的人，可能肌肉更紧张，按摩频率可以适当增加，但要注意手法正确。

二、药物辅助（若需用药）

如果手麻症状较为严重，在医生评估后可能会考虑使用一些药物，但需谨慎选择。例如神经营养药物，如维生素B12等，它可以参与神经细胞的代谢，促进神经的修复。但儿童、孕妇等特殊人群使用时需要特别谨慎，儿童由于肝肾功能尚未发育完全，使用不当可能会影响其生长发育，孕妇使用可能会对胎儿产生影响，所以特殊人群必须在医生严格评估和指导下使用。

干活累出现手麻首先应优先考虑非药物干预措施来缓解症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，明确病因后采取进一步的治疗措施，而不是自行随意用药。