产后怎么分辨是不是月经

产后分辨是否为月经的要点

出血特征：

-量：正常月经的量通常有一定规律，产后月经刚来可能与孕前有所不同，但一般会逐渐趋于稳定。而恶露一般在产后最初几天量较多，然后逐渐减少。正常月经的量通常在30-80毫升左右，若产后出血突然增多，超过正常月经量，需警惕其他情况，但单纯量的对比只是初步判断因素之一。例如，正常月经第一天量可能相对少些，第二天到第三天量较多，然后逐渐减少；而恶露在产后1-2周时为血性恶露，量较多，之后逐渐变为浆液性恶露、白色恶露，量逐渐减少。

-颜色：月经血一般是暗红色，开始较淡，之后逐渐加深。恶露血性恶露为鲜红色，含有大量红细胞；浆液性恶露为淡红色，含多量浆液；白色恶露为白色，含有大量白细胞等。所以可以通过观察出血颜色来初步分辨，若出血颜色呈现类似月经的暗红色且有一定规律变化，可能更倾向于月经。

出血规律：

-周期性：月经具有一定的周期性，产后如果恢复了规律的月经周期，比如每隔28-30天左右来一次，那么很有可能是月经。而恶露是产后的阶段性排出物，没有这种规律性的周期。例如，正常月经周期规律的女性，产后如果恢复排卵，月经周期可能会逐渐恢复到孕前的规律状态，若出血间隔符合月经周期规律，更支持是月经。

-持续时间：月经持续时间一般为3-7天左右。恶露持续时间个体有差异，正常情况下产后4-6周恶露基本干净，但如果产后出血持续时间超过月经的正常持续时间，且有规律的周期性，也要考虑是月经恢复。比如，产后出血持续5-7天，且之后每隔相同时间又出现类似出血，那更可能是月经。

身体伴随症状：

-哺乳影响：对于哺乳期女性，月经恢复情况可能受哺乳影响。一般来说，不哺乳的女性通常在产后6-10周恢复月经，哺乳的女性月经恢复时间会有所延迟，可能在产后4-6个月甚至更晚恢复，但这只是大致情况，不能仅以此判断，还需结合出血特征和规律。例如，哺乳的女性在产后8个月出现有规律的出血，符合月经的特征，那可能是月经恢复。

-其他不适：月经来临时可能会有一些常见的身体不适，如轻微的下腹部坠胀、腰酸等，但一般症状相对较轻。而产后如果是子宫复旧不良等原因导致的异常出血，可能会伴有腹痛加重、发热等其他不适症状。所以如果产后出血伴有类似月经的轻微不适，且无其他异常严重症状，更倾向于月经。

需要注意的是，产后身体恢复情况因人而异，若对产后出血情况有疑问，最好咨询医生，通过医生的检查和评估来准确判断是月经恢复还是其他异常情况。同时，无论是月经恢复还是其他产后出血情况，都要关注自身身体变化，如有异常及时就医。