肩背疼是什么原因引起

一、肩背疼的原因

1.肌肉劳损：长期保持不良姿势，如久坐、长时间低头看手机或电脑，会使肩背部肌肉持续处于紧张状态，久而久之引发劳损。据研究，办公室职员中约70%因长期不良坐姿出现不同程度肩背疼。从事重体力劳动，反复进行肩部上举、提拉动作，像搬运工人、建筑工人，频繁活动导致肌肉疲劳损伤，也是常见原因。

2.外伤：肩部或背部受到直接撞击，如运动时摔倒、交通事故，可能造成肌肉、骨骼损伤。意外撞击瞬间力量可达到人体承受极限数倍，导致肌肉拉伤、骨折等。间接暴力，如过度扭转身体，也会引起肩背部肌肉、韧带拉伤。

3.颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘退变、骨质增生，会压迫周围神经、血管。颈椎神经与肩背部神经相连，当神经受压，就会引发肩背放射性疼痛。中老年人颈椎退变发生率较高，约40%60%的中老年人存在不同程度颈椎问题。

4.肩周炎：肩关节周围软组织发生无菌性炎症，多见于50岁左右人群，女性发病率稍高于男性。炎症会导致肩部疼痛，逐渐扩散至背部，且肩关节活动受限，影响日常生活。

5.强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂关节等。病情发展可累及肩背部，引起疼痛、僵硬，尤其晨起或休息后加重，活动后缓解。青年男性是高发人群，有家族遗传倾向。

6.心血管疾病：部分心血管疾病，如心肌梗死，疼痛可能放射至肩背部。这是因为心脏感觉神经纤维与肩背部感觉神经纤维在脊髓同一节段后角发生联系，心脏异常信号误传至肩背部。虽然发生率相对较低，但极为危险，不可忽视。

7.呼吸系统疾病：胸膜炎、肺癌等呼吸系统疾病，累及胸膜时，可能引起肩背部牵涉痛。肺部病变刺激胸膜神经，通过神经传导引发肩背部疼痛。长期吸烟、接触粉尘等人群患此类疾病风险增加。

二、治疗药物

1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸，可减轻炎症和疼痛。

2.肌肉松弛剂：如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张。

三、特殊人群提示

1.儿童：儿童骨骼、肌肉尚在发育阶段，出现肩背疼应及时就医，避免自行用药。不良姿势、运动损伤是常见原因，家长要关注孩子日常姿势，监督适量运动，避免过度劳累。

2.孕妇：孕期身体激素变化，脊柱生理曲度改变，易出现肩背疼。应避免自行用药，可通过热敷、适当活动缓解。选择舒适支撑性好的孕妇装和座椅，减轻身体负担。

3.老年人：老年人多有基础疾病，如骨质疏松、心脑血管疾病。肩背疼可能是多种疾病表现，治疗时要综合考虑。用药需谨慎，避免药物相互作用，定期体检，关注骨骼、心血管等健康状况。