手疼手臂疼是怎么回事

一、手疼手臂疼可能由以下原因导致：

1.肌肉劳损：长期重复性的手部和手臂运动，如打字、操作鼠标、手工艺劳作等，会使手部和手臂的肌肉持续处于紧张状态，引发肌肉劳损，产生疼痛。过度运动后，肌肉进行无氧呼吸产生乳酸堆积，也会造成手和手臂酸痛。不同性别和年龄人群，若从事此类活动强度大，均易出现。一般体力劳动者、长期伏案工作者等生活方式人群更为常见。

2.神经受压：

颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫支配手部和手臂的神经，导致手部和手臂疼痛，同时可能伴有上肢麻木、无力等症状。中老年人因颈椎自然退变，加上部分人长期低头工作、看手机等不良生活方式，发病率较高。

腕管综合征：腕管内压力增高，压迫正中神经，会引起手部疼痛、麻木，夜间或清晨症状可能加重，甩手后症状可能缓解。多见于需要频繁使用手腕的人群，如钢琴演奏者、厨师等。

3.关节炎：

类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，常累及手部小关节，呈对称性疼痛，伴有肿胀、僵硬，晨起时僵硬明显，活动后可缓解，病情严重会影响关节功能。女性发病率高于男性，多在3050岁发病。

骨关节炎：手部和手臂关节的软骨发生磨损、退变，导致关节疼痛、肿胀、活动受限，多见于中老年人，尤其是手部和手臂关节曾有过损伤或过度使用的人群。

4.外伤：手部或手臂受到撞击、扭伤、拉伤等外伤，可导致局部疼痛、肿胀、淤血。任何年龄和性别，在遭遇意外撞击、运动不当等生活场景下都可能发生。

5.其他原因：

感染：手部或手臂局部感染，如甲沟炎、脓性指头炎等，炎症刺激周围组织可引起疼痛。

内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可导致黏液性水肿，影响神经和肌肉功能，引发手部和手臂疼痛。此类情况与内分泌代谢相关，不同人群均可能因内分泌紊乱出现。

二、治疗药物：

1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸，可减轻炎症和疼痛。

2.肌肉松弛剂：对于肌肉紧张引起的疼痛，如氯唑沙宗可能有帮助。

三、特殊人群提示：

1.老年人：老年人多伴有骨质疏松，疼痛可能因轻微外伤就加重，且恢复相对较慢。同时，老年人可能存在多种基础疾病，用药需谨慎，避免药物相互作用。比如，一些非甾体抗炎药可能影响心血管和胃肠道功能，对于有心血管疾病和胃肠道溃疡病史的老人要慎用。建议在医生指导下选择合适治疗方案，日常活动注意避免摔倒等外伤。

2.孕妇：孕期用药需格外谨慎，许多治疗疼痛的药物可能对胎儿发育有影响。手疼手臂疼尽量先采取物理治疗，如热敷、适当按摩（手法要轻柔）。若疼痛严重，必须在医生评估风险后，选择相对安全药物治疗。

3.儿童：儿童骨骼肌肉处于发育阶段，手疼手臂疼可能影响正常生长发育。避免自行给儿童使用成人药物，尤其是一些成分不明的止痛药物。如果儿童出现手疼手臂疼，应及时就医，明确病因，由医生制定适合儿童的治疗方案，比如采用相对安全的物理治疗或选择儿童适用药物。