手腕转动或按压就会疼是受凉了吗

手腕转动或按压时出现疼痛，可能与受凉有关，但也可能由其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议：

1.受凉：当手腕暴露在寒冷环境中时，可能会导致局部血液循环不畅，引起肌肉痉挛或炎症，从而出现疼痛。

2.过度使用：过度使用手腕，如长时间使用电脑、手机或进行重复性手部动作，可能导致手腕关节和周围肌肉劳损，引起疼痛。

3.损伤：手腕受伤，如扭伤、骨折或韧带损伤，也可能导致转动或按压时疼痛。

4.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病也可能影响手腕关节，导致疼痛、肿胀和僵硬。

5.神经病变：腕管综合征、肘管综合征等周围神经病变可压迫神经，引起手腕疼痛、麻木或无力。

6.其他原因：腱鞘囊肿、滑膜炎、肌肉拉伤等也可能导致手腕疼痛。

如果手腕疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和必要的影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定疼痛的原因。

治疗方法将根据病因而定。常见的治疗措施包括：

1.休息：减少手腕的使用，避免过度劳累。

2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和时间，选择热敷或冷敷来缓解症状。

3.物理治疗：如按摩、电疗、超声等，可以帮助放松肌肉、减轻疼痛。

4.药物治疗：根据疼痛的严重程度，医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂。

5.病因治疗：针对具体病因进行治疗，如关节炎需要使用抗炎药物或免疫调节剂，神经病变需要营养神经等。

6.手术治疗：在某些情况下，如严重的损伤、关节炎或神经病变，可能需要手术治疗。

此外，保持正确的手腕姿势、适度运动、佩戴护腕等也有助于预防手腕疼痛的发生。如果疼痛持续不缓解或出现进行性加重，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。