手腕转动或按压就会疼怎么回事

手腕转动或按压时疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：

1.软组织损伤：手腕部的肌肉、肌腱、韧带等软组织受到拉伤、扭伤或劳损时，可能会导致疼痛。这种疼痛通常在活动时加重，按压时也可能会引起疼痛。

2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响手腕关节。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等可以导致手腕疼痛、肿胀和僵硬。

3.腱鞘炎：腱鞘是包裹肌腱的鞘状结构，当腱鞘发生炎症时，称为腱鞘炎。常见的腱鞘炎包括桡骨茎突腱鞘炎和指屈肌腱腱鞘炎等。手腕的转动或按压动作可能会刺激腱鞘，引起疼痛。

4.骨折或脱位：手腕部的骨折或脱位也会导致疼痛和活动受限。这种情况通常会伴有明显的外伤史。

5.神经病变：某些神经病变，如腕管综合征或肘管综合征，可能会压迫手腕部的神经，导致疼痛、麻木和无力等症状。

6.其他原因：其他可能导致手腕疼痛的原因包括滑膜炎、风湿性疾病、感染、肿瘤等。

如果手腕转动或按压时疼痛持续不缓解或逐渐加重，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估疼痛的特点，并可能会建议进行影像学检查，如X光、超声、磁共振成像（MRI）等，以确定疼痛的具体原因。

治疗方法将根据病因的不同而有所差异。常见的治疗措施包括：

1.休息：减少手腕的活动，避免过度使用。

2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和减轻炎症。

3.药物治疗：根据疼痛的严重程度，医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂等药物。

4.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行局部注射，如激素或麻醉药物，以减轻炎症和疼痛。

5.手术治疗：在严重的情况下，如骨折、脱位或其他结构性问题，可能需要手术治疗。

此外，保持正确的手腕姿势、佩戴合适的支撑器具、进行适当的手腕伸展和强化练习等也有助于预防手腕疼痛的发生或缓解症状。

需要注意的是，自我诊断和治疗可能不够准确，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果手腕疼痛严重或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀等，应尽快就医。