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洗头时先用护发素还是洗发水?

2024年08月17日
李玲玲
李玲玲副主任医师皮肤科
北京中医药大学东直门医院
健康典吧内容审核团队优选

关键点:先用洗发水再用护发素是平常且合理的洗护顺序;发质受损可洗发前用一次护发素、洗发后用一次;选择洗发水要根据发质;护发素能有效抚平毛鳞片等,适合干燥等发质,应根据发质选择先用哪样,适合自己最重要。

一、洗护顺序

1.通常情况下,先用洗发水再用护发素是大家一直以来的习惯做法,也是最为合理的洗护顺序。很多人平时都是按照这样的顺序来洗发。

2.而对于因为烫染导致发质受损的情况,可以尝试洗发前使用一次护发素,洗发后再使用一次。

二、洗发水

1.洗发水最基本的功能是清洁。

2.目前市场上的洗发水存在这样一种情况,若追求头发柔顺,就可能导致头发油腻、脏且塌;若追求头发清爽,又可能使头发粗糙、干且飞散,修复性能也差,这两者很难同时兼顾。

3.姐妹们在挑选洗发水时,首先要明确自己的发质是油性、中性还是干性,然后再选择适合自己的洗发水。

三、护发素

1.护发素是包含润发油脂和阳离子调理剂的乳化体系。

2.在使用时,它能有效地铺展在头发表面且不被水冲走,从而能够有效抚平头发表面翘起的毛鳞片,同时降低头发表面的负电荷强度,让头发表面变得光滑柔顺。

3.其疏水性的保护膜能有效防止头发中水分散失,保持头发中水分含量稳定,特别适合干燥、粗糙或者受损发质。

总结:关于洗发,要根据自己的发质来选择先用洗发水还是先用护发素,找到适合自己的方式才是关键,希望这些分享能给大家带来帮助。

每次洗头掉很多头发是什么原因
谢琪
谢琪主任医师
2025年10月22日
桂林市人民医院
洗头掉很多头发可能由生理性因素如正常新陈代谢、头发梳理或洗头方式不当引起也可能由病理性因素如雄激素性脱发、脂溢性皮炎、斑秃、营养不良导致还可能与内分泌失调、某些系统性疾病、药物副作用等其他因素有关若持续时间长或伴其他不适需及时就医检查并保持健康生活方式。
现在洗头掉很多头发请问怎么回事?
单玉珍
单玉珍主任医师
2025年10月22日
阜新矿业集团总医院
洗头掉很多头发可能由生理性因素如正常新陈代谢、季节变化,病理性因素如脂溢性脱发(与雄激素水平有关,表现为头皮油脂分泌增多、头发逐渐稀疏)、斑秃(与自身免疫及精神压力有关,表现为头部圆形或椭圆形脱发区)、营养不良(缺乏某些营养素致头发干枯易断等),及其他因素
洗头掉很多头发是什么原因?
栗全英
栗全英主任医师
2025年10月22日
同煤集团公司总医院
脱发原因可分为生理性因素如正常新陈代谢每天有一定数量头发自然脱落属正常;病理性因素包括脂溢性脱发与遗传及雄激素水平有关表现为头发稀疏等、斑秃是自身免疫性疾病有斑片状脱发、营养不良性脱发因缺乏营养素致头发脆弱等、内分泌疾病相关脱发如甲状腺功能异常影响头发生长
发现洗头掉好多头发是什么原因呢?
陈华
陈华副主任医师
2025年10月22日
河北省沧州中西医结合医院
头发异常脱落可由生理性因素如正常新陈代谢、头发梳理或清洗方式不当引起,也可由病理性因素如雄激素性脱发、斑秃、营养不良、内分泌疾病导致,还可因化学因素如染发烫发、使用不合适美发产品及精神因素如长期精神压力过大、焦虑抑郁等造成。
洗头掉很多头发怎么回事
曾旺生
曾旺生主治医师
2025年10月22日
江西省皮肤病专科医院
洗头时掉很多头发可能由生理性因素(正常新陈代谢、季节变化)、病理性因素(脂溢性脱发、斑秃、营养不良性脱发)、生活方式因素(洗护产品使用不当、精神压力过大)、其他因素(内分泌失调、某些疾病的药物副作用)引起若持续时间长或伴其他异常症状需及时就医检查并采取相应
洗头会掉很多头发这是怎么回事?
吴良才
吴良才副主任医师
2025年10月22日
中山大学附属第六医院
脱发分为正常生理性脱发和病理性脱发,正常生理性脱发是因头发生长周期性每天有一定数量头发自然脱落属正常新陈代谢;病理性脱发因素有头皮疾病如脂溢性皮炎致头皮炎症影响毛囊生长环境、头癣破坏毛囊,内分泌因素如雄激素性脱发与雄激素及遗传有关、甲状腺功能异常影响代谢致
洗头掉很多头发是什么原因?
杨顶权
杨顶权主任医师
2025年10月22日
中日友好医院
掉头发的原因包括生理性因素如正常新陈代谢和季节性变化、病理性因素如脂溢性脱发、斑秃、营养不良、生活方式因素如过度烫染、不良洗护习惯、精神压力过大以及特殊人群情况如孕妇因孕期激素变化产后掉发增多和老年人因身体机能衰退、可能伴慢性疾病致掉发增多。
洗头会掉很多头发是怎么回事?
杨顶权
杨顶权主任医师
2025年10月22日
中日友好医院
脱发分为正常生理性脱发和病理性脱发及其他因素引起的脱发,正常生理性脱发是因头发生长周期每天有一定数量头发自然脱落属正常范围;病理性脱发包括脂溢性脱发与遗传及雄激素水平有关、不良生活方式会加重,营养不良性脱发因缺乏营养物质或不合理饮食结构引起,内分泌失调性脱
洗头掉很多头发怎么办?
肖茜
肖茜副主任医师
2025年10月22日
空军军医大学西京医院
洗头掉很多头发可能由正常生理现象(头发正常新陈代谢、季节性因素)、病理因素(营养不良、内分泌失调、头皮疾病)、生活方式因素(洗护不当、过度烫染、精神压力过大)导致,应对可调整生活方式(合理饮食、减轻精神压力、科学洗护头发)、治疗相关疾病,儿童需注意营养、洗
洗头时掉很多头发是怎么回事
刘文斌
刘文斌副主任医师
2025年10月22日
首都医科大学附属北京同仁医院
头发脱落原因包括生理性因素如正常新陈代谢、头发清洗方式不当(用力过度、水温不适);病理性因素如脂溢性脱发(与遗传和雄激素有关,洗头时掉发增多)、斑秃(自身免疫性疾病,洗头时斑秃处头发易脱落)、营养不良(蛋白质、维生素、矿物质缺乏致洗头时掉发增多);其他因素
为什么每次洗头都会掉很多的头发
李宏
李宏副主任医师
2025年10月22日
青龙满族自治县中医院
正常生理性脱发是人体头发新陈代谢现象每天掉落一定数量属正常范围,病理性脱发原因有脂溢性、斑秃、营养不良性、内分泌失调性、疾病相关性,不良生活方式因素包括过度烫染、不合理洗发方式、长期熬夜,特殊人群中儿童脱发与多种因素有关、老年人脱发与生理衰老及慢性疾病有关
洗头时掉很多头发怎么办
崔琳静
崔琳静副主任医师
2025年10月22日
淮北市人民医院
洗头时掉很多头发可能由生理性因素(正常新陈代谢、激素变化)、病理性因素(营养不良、疾病因素)、生活方式因素(过度烫染、过度styling、精神压力、睡眠不足)导致,针对不同原因有相应应对措施,儿童、孕妇、老年人等特殊人群洗头掉发有各自原因及注意事项需关注。
洗头掉很多头发正常吗
李天举
李天举副主任医师
2025年10月22日
郑州人民医院
洗头掉很多头发需分情况讨论正常情况是每天掉发50-100根因头发有生长周期,异常增多可能由生活方式(过度熬夜、不合理饮食、精神压力大)、疾病(脂溢性脱发、斑秃、甲状腺功能异常)、药物(化疗药物、某些抗抑郁药等)因素导致,不同人群儿童、女性、老年人情况及注意
洗头时掉很多头发是怎么回事?
崔琳静
崔琳静副主任医师
2025年10月22日
淮北市人民医院
脱发有正常生理性脱发及病理性脱发等情况,病理性脱发与遗传、内分泌失调、营养不良、疾病、药物等因素相关,生活方式相关因素如过度烫染、不良洗护习惯、精神压力过大可致脱发,儿童脱发有特殊原因如营养不良、头部皮肤疾病等,老年人脱发与生理性、老年疾病及新陈代谢减缓等
洗头掉很多头发怎么治疗
李天举
李天举副主任医师
2025年10月22日
郑州人民医院
脱发分生理性和病理性,生理性脱发包括正常代谢及生活方式影响,正常代谢致每天脱50-100根属正常无需特殊治疗但要保证健康生活方式,长期熬夜、精神压力大等致脱发增多要保证充足睡眠、调节压力;病理性脱发有脂溢性脱发(青春期后与雄激素有关,成人用米诺地尔等,儿童
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