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洗头时先用护发素还是洗发水?

2024年08月17日
李玲玲
李玲玲副主任医师皮肤科
北京中医药大学东直门医院
健康典吧内容审核团队优选

关键点:先用洗发水再用护发素是平常且合理的洗护顺序;发质受损可洗发前用一次护发素、洗发后用一次;选择洗发水要根据发质;护发素能有效抚平毛鳞片等,适合干燥等发质,应根据发质选择先用哪样,适合自己最重要。

一、洗护顺序

1.通常情况下,先用洗发水再用护发素是大家一直以来的习惯做法,也是最为合理的洗护顺序。很多人平时都是按照这样的顺序来洗发。

2.而对于因为烫染导致发质受损的情况,可以尝试洗发前使用一次护发素,洗发后再使用一次。

二、洗发水

1.洗发水最基本的功能是清洁。

2.目前市场上的洗发水存在这样一种情况,若追求头发柔顺,就可能导致头发油腻、脏且塌;若追求头发清爽,又可能使头发粗糙、干且飞散,修复性能也差,这两者很难同时兼顾。

3.姐妹们在挑选洗发水时,首先要明确自己的发质是油性、中性还是干性,然后再选择适合自己的洗发水。

三、护发素

1.护发素是包含润发油脂和阳离子调理剂的乳化体系。

2.在使用时,它能有效地铺展在头发表面且不被水冲走,从而能够有效抚平头发表面翘起的毛鳞片,同时降低头发表面的负电荷强度,让头发表面变得光滑柔顺。

3.其疏水性的保护膜能有效防止头发中水分散失,保持头发中水分含量稳定,特别适合干燥、粗糙或者受损发质。

总结:关于洗发,要根据自己的发质来选择先用洗发水还是先用护发素,找到适合自己的方式才是关键,希望这些分享能给大家带来帮助。

来月经时为什么不能洗头
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年08月05日
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月经期间因激素水平波动盆腔相对充血,洗头时冷水刺激头部血管收缩会影响局部血液循环可能引发头痛,未及时吹干头发致头部着凉会因抵抗力下降增加感冒等疾病风险,激素变化受冷还会加重身体不适,青春期女性身体系统发育不完善更需注意头部保暖快速吹干头发,有经期头痛病史者
艾灸后多久可以洗澡洗头 艾灸要注意什么
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艾灸后多久可以洗澡洗头
赵连江
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一般人群建议艾灸后2~3小时因毛孔基本恢复闭合洗澡洗头可避寒湿入侵,婴幼儿因皮肤娇嫩抵抗力弱需等4小时以上防不适,老年人因身体机能衰退代谢慢要等3小时以上以防寒湿乘虚而入,体质虚弱者因自身正气不足恢复能力弱需3小时以上确保身体恢复降低寒湿侵袭风险。
用阿司匹林洗头什么坏处吗
健康典吧
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2025年07月22日
阿司匹林洗头存在皮肤刺激风险可破坏头皮正常屏障致不适,还会致头皮角质层过度剥脱损伤头皮,有引发过敏反应隐患,会干扰头皮正常代谢与生理过程,儿童、敏感肌肤人群及头皮有破损或炎症者需特别注意,儿童应绝对避免,敏感肌肤需谨慎不建议,头皮破损或炎症者严禁使用。
阿司匹林洗头有害处吗
健康典吧
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2025年07月22日
阿司匹林洗头可致头皮皮肤因酸性成分破坏酸碱平衡引发红肿瘙痒等,部分人会因过敏出现皮疹红斑等,儿童因头皮娇嫩更易现不良反应且易被忽视,敏感肌肤人群用之会加重刺激干扰疾病恢复甚至诱发更严重炎症。
阿司匹林洗头危害大吗
健康典吧
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2025年07月22日
阿司匹林直接用于头皮会破坏其酸碱平衡与天然屏障引发干燥瘙痒等刺激症状,大量或长期使用可经皮吸收因抗血小板聚集作用增加出血风险,还会破坏头发角质蛋白致发质变差,儿童、敏感肌肤人群、出血性疾病或抗凝治疗人群使用风险更高需避免。
冷水洗头后头痛怎么办
邵自强
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2025年07月12日
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冷水洗头头痛可通过立即保暖如用热毛巾或热水袋敷头喝温热饮品,放松休息找安静舒适房间休息并尝试放松技巧,药物治疗可选择对乙酰氨基酚或布洛芬,特殊人群儿童优先非药物方法用药需遵医嘱、孕妇先物理方法缓解严重时咨询妇产科医生用药、老年人若症状持续不缓解或伴其他症状
产妇能洗头吗
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年07月12日
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产妇能洗头,从现代医学角度看可清洁头皮保持卫生降低感染风险,促进血液循环缓解疲劳,洗头时一般产后一周左右身体允许时开始,剖宫产视伤口愈合情况,水温保持适宜,选温和无刺激洗发产品,用淋浴轻柔洗,及时擦干吹干,不同年龄、生活方式、病史产妇有不同注意,身体虚弱、
剖腹产多久可以洗澡洗头发
陈立勇
陈立勇主任医师
2025年07月08日
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剖腹产洗澡和洗头发时间依多种因素而定腹部伤口无异常且体力恢复后可考虑洗澡一般在术后一段时间但糖尿病或切口感染等情况需延迟洗头发通常术后一段时间体力恢复即可但身体虚弱可适当延迟洗澡应淋浴避免盆浴控制水温室温及时擦干高龄产妇恢复慢洗澡洗头发时间可延迟身边需有人
坐月子能洗澡洗头吗
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年06月28日
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坐月子能洗澡洗头,顺产产妇体力恢复较好时可洗澡,剖宫产产妇待伤口愈合后洗澡,都应选择淋浴,水温保持适宜,洗澡时间不宜过长,产后也可洗头,洗完及时擦干吹干;不同人群注意事项有别,年轻产妇可依恢复情况调整,年龄偏大产妇更要注意保暖和控制时间,产后发热、伤口感染
顺产多久可以洗头洗澡
冯翠平
冯翠平副主任医师
2025年06月05日
中日友好医院
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2岁1个月小孩小孩头上出汗跟洗头似怎么回事
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小孩头上出汗多可能是正常的生理现象,也可能与某些疾病有关。家长可通过保持皮肤清洁、选择合适衣物、注意饮食、及时就医等方式护理。
小孩头上出汗跟洗头似两岁宝宝出汗多怎么回事
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2025年05月12日
小孩头上出汗多可能是正常的生理现象,也可能与某些疾病有关。家长可通过保持皮肤清洁、调整环境、注意饮食等方式护理,同时关注小孩健康状况,如有异常及时就医。
小孩睡觉头上出汗跟洗头似
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2025年05月12日
小孩睡觉头上出汗多可能是正常的生理现象,也可能与某些疾病有关。家长应保持适宜的环境温度和湿度,避免小孩睡前剧烈活动,及时擦干汗液。如小孩出汗多并伴有其他异常症状,应及时就医,明确原因,在医生的指导下进行治疗。
小孩头上出汗跟洗头似怎么回事
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健康典吧
2025年05月12日
小孩头上出汗多,可能与环境、生理、疾病等因素有关。家长可采取保持室内温度适宜、及时补充水分等措施,如小孩多汗还伴有其他异常症状,或持续时间较长,建议及时就医,在医生指导下采取相应措施。
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