扁桃体经常发炎是怎么回事

一、扁桃体经常发炎的原因

1.感染因素：细菌和病毒是主要病原体。最常见的细菌为乙型溶血性链球菌，葡萄球菌、肺炎链球菌等也可引发，这些细菌在扁桃体内长期存在，当身体抵抗力下降时就会大量繁殖，引起炎症。病毒如鼻病毒、腺病毒、EB病毒等，同样易导致扁桃体炎，且病毒感染后，局部抵抗力降低，还易继发细菌感染。

2.自身抵抗力因素：当人体因过度劳累、睡眠不足、受凉、烟酒过度等导致全身或局部抵抗力降低时，细菌和病毒等病原体就更容易侵入扁桃体引发炎症。例如长期熬夜，打乱人体正常生物钟，影响免疫系统功能，使扁桃体更易发炎。

3.邻近器官疾病影响：鼻腔、鼻窦、咽喉部等邻近器官发生疾病，如鼻窦炎、咽炎等，炎症可蔓延至扁桃体，引起扁桃体发炎。例如鼻窦炎患者，脓性分泌物倒流刺激扁桃体，增加发炎几率。

4.环境因素：空气污染严重、长期处于粉尘环境、刺激性气体暴露等，会损害扁桃体黏膜，使其防御功能降低，从而易引发炎症。如在化工厂附近工作的人群，经常接触化学气体，扁桃体炎发病率相对较高。

5.饮食因素：长期食用辛辣、刺激性食物，过度食用油炸食品等，会刺激咽喉部及扁桃体黏膜，导致黏膜充血，降低局部抵抗力，易引发扁桃体发炎。像经常吃麻辣火锅、炸鸡等食物的人群，扁桃体发炎风险增加。

6.免疫因素：部分人群自身免疫系统存在异常，如免疫缺陷病患者，免疫系统无法正常发挥作用，不能有效抵御病原体入侵，导致扁桃体反复发炎。

二、针对扁桃体经常发炎的应对措施

1.一般治疗

休息：保证充足睡眠，有助于提高身体免疫力，帮助身体恢复。成人每天应保证78小时睡眠，儿童需根据年龄保证更充足睡眠，如幼儿每天需1214小时睡眠。

饮食调整：饮食宜清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等，增强身体抵抗力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对扁桃体的刺激。

口腔卫生：保持口腔清洁，每天早晚正确刷牙，饭后使用漱口水漱口，减少口腔内细菌滋生，降低扁桃体发炎几率。

2.药物治疗：常用药物如阿莫西林、头孢克肟，可用于细菌感染引起的扁桃体炎；对于病毒感染，可选用利巴韦林等抗病毒药物，但需在医生指导下使用。

3.手术治疗：对于扁桃体过度肥大，妨碍吞咽、呼吸及发声功能；或每年发作45次以上，经保守治疗效果不佳的患者，可考虑行扁桃体切除术。但手术需严格掌握适应证，要在医生综合评估后决定。

三、特殊人群提示

1.儿童：儿童免疫系统尚未发育完善，扁桃体发炎更为常见。家长要密切关注孩子症状，如发热、咽痛、吞咽困难等。饮食上，要提供易于消化的食物，避免过硬、过烫食物。由于儿童用药需谨慎，一定要严格遵医嘱用药，避免自行增减药量。另外，要注意孩子的休息，保证充足的户外活动，增强体质。

2.孕妇：孕妇身体抵抗力相对较低，且用药受限。若扁桃体发炎，应优先采用一般治疗方法，如多喝水、休息、保持口腔清洁等。如需用药，必须在医生指导下，选择对胎儿影响小的药物，切不可自行用药，以免影响胎儿发育。

3.老年人：老年人身体机能下降，可能伴有多种基础疾病，如高血压、糖尿病等。扁桃体发炎可能加重基础疾病病情。因此，老年人扁桃体发炎时，除积极治疗扁桃体炎外，还需密切监测基础疾病指标。治疗过程中，要注意药物间相互作用，用药需咨询医生，确保安全。