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B7维生素的作用及功能

2025年07月06日 21:41:43
胡国恒
胡国恒主任医师内科
湖南中医药大学第一附属医院
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一、B7维生素即生物素,也被称为维生素H,它在人体中具有多种重要的作用及功能。

1.参与能量代谢:生物素是多种羧化酶的辅酶,这些羧化酶参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢过程。比如丙酰辅酶A羧化酶,在生物素的辅助下,可将丙酸转化为琥珀酰辅酶A,从而进入三羧酸循环,为细胞提供能量。研究表明,生物素缺乏会影响能量代谢相关酶的活性,导致能量生成不足。

2.维持皮肤和头发健康:生物素对皮肤和头发的正常结构和功能至关重要。它有助于角质蛋白的合成,而角质蛋白是皮肤、头发和指甲的主要结构蛋白。多项临床研究发现,补充生物素可以改善头发稀疏、易断以及皮肤干燥、脱屑等问题,尤其是对于生物素缺乏人群效果更为明显。

3.促进神经系统发育:在神经系统发育过程中,生物素发挥着一定作用。它参与神经递质的合成和代谢调节,对维持神经系统的正常功能和信号传递至关重要。虽然目前针对生物素与神经系统发育的具体分子机制尚未完全明确,但动物实验和部分临床观察显示,生物素缺乏可能与神经系统发育异常相关。

4.助力细胞生长和DNA合成:生物素参与细胞的生长和增殖过程,对DNA合成和修复也有重要意义。它为细胞分裂和组织修复提供必要的物质基础,缺乏生物素可能影响细胞的正常分裂和更新,进而影响身体各组织器官的正常功能。

二、特殊人群提示

1.孕妇和哺乳期妇女:孕期和哺乳期女性对生物素的需求量增加。这是因为胎儿的生长发育以及乳汁的分泌都需要生物素参与相关代谢过程。若孕妇生物素缺乏,可能影响胎儿神经系统发育,增加胎儿神经管畸形的风险。因此,建议孕妇和哺乳期妇女通过摄入富含生物素的食物,如蛋黄、坚果、糙米等,必要时在医生指导下适当补充生物素制剂。

2.老年人:随着年龄增长,老年人的身体机能下降,对生物素的吸收能力可能减弱。同时,一些老年人可能患有慢性疾病,影响生物素的代谢和利用。生物素缺乏可能导致老年人皮肤问题加重、神经系统功能衰退等。所以老年人应注意饮食均衡,多摄入富含生物素的食物,定期体检,关注生物素水平,必要时进行补充。

3.婴幼儿:婴幼儿正处于快速生长发育阶段,对生物素需求较高。但婴幼儿的消化系统尚未发育完善,食物来源相对单一,容易出现生物素缺乏。若婴幼儿缺乏生物素,可能影响生长发育,出现皮肤红斑、脱发等症状。因此,母乳喂养的婴儿,母亲应保证自身生物素摄入充足;人工喂养的婴儿,可选择含有适量生物素的配方奶粉。同时,在适当添加辅食后,逐渐引入富含生物素的食物。

4.患有特定疾病人群:一些患有肠道疾病(如短肠综合征、慢性腹泻等)的患者,由于肠道吸收功能受损,容易导致生物素缺乏。此外,长期使用抗生素的人群,抗生素可能抑制肠道内正常菌群生长,影响生物素的合成与吸收。对于这些人群,应积极治疗原发疾病,在医生指导下合理使用抗生素,并根据具体情况补充生物素。

三、涉及生物素缺乏相关治疗药物

1.生物素片:可直接补充人体所需的生物素,用于预防和治疗生物素缺乏症。

2.复合维生素B族制剂:通常含有生物素以及其他B族维生素,能满足人体对多种B族维生素的需求,在生物素缺乏时可起到补充作用。

B7维生素的作用与功能
付莹坤
付莹坤副主任医师
2025年07月07日
中国中医科学院广安门医院
一般人群可通过日常饮食获取足够生物素特殊人群存在缺乏风险需额外关注生物素缺乏治疗常用生物素片及复合维生素B族制剂不同人群在生物素相关方面有不同注意事项如儿童要保证饮食多样、老年人注重饮食均衡、女性避免过度节食、男性高强度劳动运动应增加摄入、饮食不均衡者调整
b7维生素的作用及功能
肖望重
肖望重主管药师
2025年07月06日
湖南中医药大学第一附属医院
人体可通过补充生物素改善多种身体状况,其作为辅酶参与能量代谢,维持皮肤头发指甲健康,支持神经系统功能,助力细胞生长和DNA合成,对血糖调节也有潜在影响,临床常用生物素片和复合维生素B族片补充,孕妇哺乳期妇女应均衡饮食必要时遵医嘱补充,儿童补充需严格遵医嘱且
b7维生素的作用及功能
刘文斌
刘文斌副主任医师
2025年07月06日
首都医科大学附属北京同仁医院
生物素对人体有多方面重要作用包括参与能量代谢维持血糖稳定维持皮肤黏膜健康促进神经系统发育及对胎儿发育有积极影响特殊人群如孕妇哺乳期妇女老年人及患某些疾病人群需关注生物素摄入可通过饮食补充富含生物素食物有蛋黄肝脏等同时要避免酗酒吸烟等不良生活习惯保持规律作息
B7维生素的作用及功能
胡国恒
胡国恒主任医师
2025年07月06日
湖南中医药大学第一附属医院
B7维生素即生物素对人体有多种重要作用如参与能量代谢、维持皮肤和头发健康、促进神经系统发育、助力细胞生长和DNA合成特殊人群如孕妇和哺乳期妇女、老年人、婴幼儿、患有特定疾病人群对生物素需求有特殊性应注意相关补充可使用生物素片、复合维生素B族制剂治疗生物素缺
维生素b7的作用及功能介绍
苏旭东
苏旭东副主任医师
2025年07月06日
聊城市人民医院
维生素B7作用广泛可通过相关药物补充且特殊人群需注意补充方式,它参与能量代谢助力碳水化合物脂肪蛋白质转化为能量,维护皮肤健康保持水分增强屏障功能,促进毛发健康参与角蛋白合成,支持神经系统功能参与神经递质合成代谢,助力指甲健康增强强度韧性,适用药物有复合维生
维生素b7的作用及功能主治
胡国恒
胡国恒主任医师
2025年07月06日
湖南中医药大学第一附属医院
维生素B7可通过参与代谢、维护皮肤健康、促进毛发健康、支持神经系统功能来预防和治疗生物素缺乏症及特定遗传性代谢疾病,相关治疗药物有复合维生素B片和多维元素片,孕妇和哺乳期妇女、儿童、老年人、患有特定疾病人群等特殊人群应在医生指导下根据自身情况注意合理补充。
维生素b7的作用及功能有哪些?
赵月霞
赵月霞副主任医师
2025年07月06日
宁夏医科大学总医院
维生素B7有多种作用及功能包括参与能量代谢维持血糖稳定维护皮肤健康减少皮肤问题促进毛发健康改善毛发状况支持神经系统功能助力细胞生长与分裂特殊人群如孕妇和哺乳期妇女儿童老年人及患有特定疾病人群对其需求有特殊情况需通过均衡饮食或在医生指导下适当补充
维生素b7的作用及功能
黄亚玲
黄亚玲主任医师
2025年07月06日
江西省人民医院
维生素B7对人体有多方面重要作用包括参与碳水化合物脂肪蛋白质代谢维护皮肤毛发健康支持神经系统功能特殊人群如孕妇儿童老年人及患有特定疾病人群对其需求和注意事项不同孕妇应均衡饮食必要时遵医嘱补充儿童饮食应多样化避免过量补充老年人需关注吸收情况和药物影响特定疾病
维生素b7的作用及功能
林安华
林安华主任医师
2025年07月06日
江西人民医院
维生素B7具有多种作用及功能对特殊人群也有不同需求,作为多种羧化酶辅酶参与碳水化合物脂肪蛋白质代谢、细胞内生物素依赖性羧化反应,维护皮肤毛发健康,支持神经系统功能,助力基因表达调控,孕妇哺乳期妇女因代谢变化和胎儿发育需增加摄入,儿童生长发育阶段缺乏会影响生
维生素b7的作用及功能有什么呢?
许银姬
许银姬主任医师
2025年07月06日
广东省中医院
维生素B7在代谢、皮肤健康、神经系统及细胞生长修复等方面有重要作用,不同年龄性别及生活方式影响其需求,特殊人群如孕妇哺乳期女性婴幼儿儿童老年人需关注,缺乏时可用复合维生素B片及甲钴胺片(与维生素B7联用改善神经症状)治疗
维生素b7的作用及功能有哪些?
田大伟
田大伟副主任医师
2025年07月06日
天津医科大学第二医院
人体对维生素B7的需求可通过正常饮食满足特殊情况需用药补充,维生素B7参与能量代谢维护皮肤头发指甲健康支持神经系统功能对胎儿发育关键,孕妇哺乳期妇女老年人特定疾病患者儿童等不同人群因情况特殊应关注其补充,孕妇哺乳期妇女应增加富含生物素食物摄入必要时用补充剂
维生素b7的作用及功能
胡小翠
胡小翠主任医师
2025年07月06日
湖南省肿瘤医院
维生素B7有多种作用及功能且特殊人群需关注其摄入,它参与能量代谢如碳水化合物脂肪蛋白质代谢,维护皮肤健康避免干燥脱屑皮疹,促进毛发健康防止脱发白发,支持神经系统功能,助力正常细胞生长与DNA合成;孕妇和哺乳期妇女因胎儿发育及乳汁分泌需求增加,儿童和青少年处
维生素b7的作用及功能是什么
潘宇
潘宇副主任医师
2025年07月06日
广西壮族自治区人民医院
维生素B7作用及功能广泛,参与能量代谢协助将葡萄糖转化为能量并参与脂肪和蛋白质代谢,维护皮肤健康保持水分并促进细胞更新修复,促进头发健康维持结构强度防止变脆易断,支持神经系统功能参与神经递质合成代谢,助力指甲健康增强韧性,特殊人群如孕妇哺乳期妇女、老年人、
维生素b7的作用及功能有哪些?
田晶
田晶副主任医师
2025年07月06日
天津医科大学第二医院
不同人群可通过合理饮食或必要时在医生指导下补充维生素B7以满足身体需求,维生素B7参与碳水化合物脂肪和蛋白质代谢,维护皮肤健康,支持头发健康,促进神经系统发育,助力指甲健康,孕妇和哺乳期妇女因胎儿生长发育和乳汁分泌需求增加,老年人消化吸收功能下降且部分药物
维生素b7的作用及功能?
黄晓莉
黄晓莉主治医师
2025年07月06日
山东大学齐鲁医院
维生素B7在人体代谢、皮肤健康、神经系统功能方面有重要作用参与碳水化合物脂肪蛋白质代谢维护皮肤细胞正常功能和结构支持神经细胞发育和功能孕妇哺乳期妇女老年人儿童等特殊人群对其需求有差异孕妇哺乳期妇女因代谢变化和胎儿发育需确保摄入老年人因吸收能力下降等应关注摄
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